Wat Jij In Essentie BENT Is Liefde, Kracht En Wijsheid.

Welkom,

Mooi mens.

Lekker zitten of liggen.

En neem je even voor dat de komende meditatie alle aandacht voor jou is.

Neem je voor om lekker met je hart te luisteren.

Dus ga lekker zitten.

Kijk of je nog iets beter kunt liggen of zitten.

En als je ligt,

Zorg er dan voor dat je je benen niet over elkaar zijn.

Dat ze naast elkaar liggen.

Met je voeten een klein beetje naar buiten gedraaid.

Zodat je bekken open komt.

En als je zit,

Zet je voeten goed naast elkaar op de grond.

En open je benen wat,

Zodat je bekken zich kan ontspannen.

En trek dan de energiebol die om je heen zit,

Trek die wat dichter naar je toe.

Maak hem wat kleiner of maak hem zo groot zoals hij fijn voelt voor jou.

Zodat jij echt helemaal lekker in jouw bol zit.

En zet even alles wat niet van jou is,

Uit je bol.

Dus je werk,

Je partner,

Je kinderen,

Je huisdier,

Je zorgen.

Gewoon alles wat even nu niet bij jou is,

Mag je lekker even buiten je zetten.

En na de ping die je zo dadelijk hoort,

Laat de woorden maar gewoon lekker binnenkomen.

Geniet ervan.

Heb jij door hoe mooi jij bent?

Heb jij door hoe krachtig jij bent?

Hoe liefdevol jij bent?

Hoeveel potentie er in jou zit?

Hoeveel wijsheid er in jou zit?

Hoe blij de wereld kan zijn dat jij er bent?

Heb je door dat,

Dat wat jij doet in dit leven,

Of dat wat je niet doet in dit leven,

Niet zegt over wie jij bent?

Maar alles zegt over wat je doet.

Je mag eerst even stilstaan bij jezelf.

In jou zit een prachtig,

Krachtig,

Liefdevol en wijs wezen.

Jouw ziel,

Jouw essentie,

Is prachtig,

Is waardevol,

Is lief.

Jouw essentie is alles wat je wilt zijn.

En vanaf de seconde dat jij op deze aardbol bent gekomen,

Heb je van alles meegemaakt?

Is er van alles tegen je gezegd?

Heb je van allerlei dingen moeten doen?

Heb je ook van allerlei dingen niet mogen doen?

Bij de eerste jaren van jouw leven was jij overgeleverd aan hoe er met jou werd omgegaan.

Hoe er over jou werd gedacht.

Wat men van jou vond.

Dat waren niet altijd de dingen waar jij moed uithaalde.

Of waar jij liefde uithaalde.

Of waar jij het mee eens was.

Ze hebben misschien dingen tegen je gezegd,

Die tegenovergesteld waren van wat jij diep van binnen zelf voelde dat je was.

Ze hebben je misschien dingen laten doen waar je helemaal geen zinnen had,

Waardoor je in verzet kwam.

Ze hebben je misschien allerlei dingen ontnomen,

Waardoor jij heel veel plezierige momenten in jouw leven niet hebt gehad die je wel had kunnen hebben.

Er is van alles tegen je gezegd.

Er is over je gedacht.

Er zijn allerlei dingen van jou gevonden,

Die jou wel of niet tot bloei hebben gebracht.

Het zal vast en zeker niet altijd makkelijk zijn geweest voor je.

En alles wat jij hebt meegemaakt,

Aan emoties wat je niet hebt kunnen verwerken,

Speelt elke dag mee in jouw leven.

Er zit misschien bakken boosheid in jou.

Terechte boosheid.

Er zitten misschien bakken verdriet in jou waar je niks mee kunt,

Waar je toen ook niks mee kon.

Die nu nog steeds in jouw lijf opgeslagen zitten en die meespelen met hoe jij je voelt en hoe je je gedraagt en wie jij aan de wereld laat zien.

Jouw hele jeugdperiode heeft invloed op wie jij aan de wereld laat zien,

Op wat jij aan de wereld laat zien.

En misschien is dat niet volledig hoe jij jouw essentie bent.

En het moment is aangebroken dat jij je weer mag gaan herinneren dat jij in jouw essentie,

In jouw basis,

Volledig bent zoals jij wilt zijn.

Jij bent liefde.

Jij bent wijsheid.

Jij bent kracht.

Jij bent humor.

Jij bent sociaal.

Jij bent plezier.

Jij bent alles wat je graag zou willen zijn.

Jij hebt alles in jou om je te kunnen manifesteren op de manier zoals jij dat wilt.

Maar daarvoor is het wel nodig dat je alle negatieve overtuigingen die je hebt aangenomen van de wereld om jou heen toen je klein was,

Dat je die gaat loslaten.

Je bent niet vervelend.

Je bent niet lastig.

Je bent niet druk.

Je bent niet dom.

Je bent niet irritant.

Je bent niet dik.

Je bent niet lelijk.

Het is allemaal niet al die dingen die ze tegen jou hebben gezegd die jou pijn deden.

Dat is niet wat je bent.

Ook al heb je een vreselijk gedrag ontwikkeld,

Vraag je maar eens af,

Komt dat gedrag niet gewoon voort omdat ik zoveel boosheid in me heb?

Of omdat ik zo vertroebeld ben door verdriet en angst?

Omdat ik zo vaak dingen moest doen waar ik het niet mee eens was,

Dat ik me ben gaan manifesteren op een manier die ik eigenlijk niet van binnen helemaal niet wilde.

Misschien is het gedrag dat je bent gaan vertonen niet fijn.

Maar het is niet wie je bent.

Het is hoe je je gedraagt voortkomend uit pijn,

Uit boosheid,

Uit emoties,

Uit angsten.

Misschien zelfs uit de wens,

Uit de wil om de wereld te laten zien dat het niet klopt wat ze over je zeggen.

Misschien dat het kind in jou de wereld wil bewijzen dat het wel lief is,

Dat het wel krachtig is,

Dat het wel ertoe doet,

Dat het er wel mag zijn.

Allemaal begrijpelijk.

Het gedrag wat je bent gaan vertonen,

Wat de wereld misschien afwijst,

Is niet wie je bent.

En dat gedrag wat misschien niet fijn is,

Komt ergens uit voort.

Neem jezelf,

Neem het kind dat je was,

Denkbeeldig in je armen.

En geef het begrip voor het gedrag wat je bent gaan vertonen.

Misschien ben je je heel erg gaan terugtrekken.

Misschien ben je een jaloezie gaan ontwikkelen.

Misschien ben je een woede,

Een agressie,

Een boosheid gaan ontwikkelen.

Misschien ben je een bepaalde gemeenheid gaan ontwikkelen,

Een hardheid.

Alles,

Al het gedrag wat jij bent gaan ontwikkelen,

Komt voort uit hoe er met jou als kind is omgegaan.

En hoe er met jou als kind is omgegaan heeft deels bepaald hoe jij over jezelf denkt.

En de tijd is aangebroken dat jij weer terug gaat naar jouw essentie.

En weer gaat zien hoe bijzonder jij bent in jouw wezen.

Dat jij niet jouw boosheid bent,

Dat je niet je verdriet bent,

Dat je niet je angst bent,

Dat je niet je jaloezie bent.

Je negativiteit,

Je gemeenheid,

Dat is allemaal niet wat je bent.

Dat is allemaal wat je doet voortkomend uit wat je hebt meegemaakt.

Hoe je over jezelf bent gaan denken.

Hoe zij over jou zijn gaan denken.

En hoe je jouw leven tot nu toe hebt ervaren.

Misschien heb je zelfs verslaving ontwikkeld of een gedrag ontwikkeld waardoor je mensen hebt afgestoten.

Misschien heb je psychische klachten ontwikkeld waardoor je niet meer kunt leven volgens jouw essentie.

En als je verslaving hebt of als je teveel eet of teveel snoept,

Het komt altijd ergens hard voort.

Het is niet wat je bent.

Je bent niet verslaafd.

Je bent niet ziek.

Je hebt een ziekte en je hebt een verslaving.

En wie jij bent is kracht en liefde en wijsheid.

Dat is wie jij bent.

En je wordt uitgenodigd om jezelf weer te gaan zien.

Stop met de afwijzing naar jezelf.

Ook al is het gedrag wat je vertoont of de consequenties die je veroorzaakt met je verslaving of met je hardheid of je gemeenheid of je jaloezie of je vreemdgaan of wat dan ook.

Alles wat jij veroorzaakt aan pijn bij jezelf en bij de ander komt voort uit pijn die er in jou zit.

Het zegt niks over wie jij bent.

Ook jij hebt het vermogen om je te ontwikkelen,

Te ontwikkelen,

Om de wikkels eraf te halen die er over jou zijn gekomen in jouw verleden.

Ook jij hebt het vermogen om je te ontdekken,

Om de bedekking eraf te halen die er over jou is heen gekomen.

En ook jij hebt het vermogen om jezelf te ontplooien,

Om de plooien eruit te halen die er in jou zijn gekomen.

En als je je gaat ontplooien en ontwikkelen en ontdekken,

Dan kom jij naar boven.

Jouw essentie,

Jouw pracht,

Jouw liefde,

Jouw wijsheid,

Je kracht,

Jouw authenticiteit,

Jouw ik.

Dat wie jij werkelijk bent,

Dat wat jij werkelijk vertegenwoordigt,

Dat vermogen wat jij werkelijk in jou hebt.

Maak verwinding met je hart,

Nu.

En laat toe dat jij anders over jezelf gaat denken.

Dat je de oordelen over jezelf die voortkomen uit jouw gedrag,

Of dat wat je veroorzaakt richting jezelf en de ander,

Of alles wat je hebt fout gedaan in je leven,

Of anders had willen doen in je leven.

Jij bent niet verkeerd.

Jij bent niet slecht.

Je bent niet dom.

Je bent niet dat wat ze van je zeggen.

Jij bent liefde,

Kracht,

Wijsheid,

Zelfs balans.

In jouw wezen ben jij in balans.

In jouw wezen ben jij heel.

Neem de beslissing,

Vandaag,

Nu,

Dat je dat weer gaat zien.

Jij bent jouw kracht.

Jij bent jouw liefde.

Jij bent jouw wijsheid.

Jij bent jouw grootsheid.

Al het gedrag wat je hebt ontwikkeld,

Alle disbalansen die je hebt ontwikkeld,

Alle verslavingen die je hebt ontwikkeld,

Zijn allemaal consequenties van wat je hebt meegemaakt in jouw jeugd.

Het is niet wie je bent.

Voel de lach in je hart nu.

Als je onder jouw gedrag gaat kijken,

Dan zie je jouw pracht.

Dan zie je jouw liefde.

En het wordt je aan alle kanten gegund om die essentie weer te gaan ontdekken,

Ontplooien en ontwikkelen,

Zodat jij weer volledig vanuit jouw essentie de wereld kan laten zien wie jij bent.

Neem vandaag die eerste stap en geniet ervan.