Kintsugi – Ruhe und Stille finden inmitten von Chaos

Durch diese Kintsugi Meditation kannst du inmitten von Stürmen und Chaos im Leben, Ruhe und Stille finden. Sie ist experimentell – und daher vielleicht genau kraftvoll für dich. Kintsugi ist eine starke Metaffer für unser Leben. Ergänzend kannst du dir gerne unseren Film über Kintsugi anschauen. Du findest ihn im Internet unter "The Art of Kintsugi Transformation through Brokenness & Restoration". Dies ermöglicht dir noch tiefer in das Thema einzusteigen.

Transcript

Es gibt etwas,

Das alles zusammenhält,

Auch wenn alles auseinanderzufallen droht,

Das Narben verbinden und Gold eine neue Verbindung geben kann,

Die stärker ist als alles zuvor,

Das alles vergeht,

Damit Neues entstehen kann,

So wie das Meer geht und wiederkommt,

So wie die Nacht durch den Morgen abgelöst wird.

Lass uns erinnern,

Dass Schatten nur sichtbar durch das Licht sein können,

Dass jeder Zweifel auch eine Suche ist und dass jedes Stolpern eine Bewegung nach vorn ist,

Dass das Zerbruch nicht das Ende ist,

Sondern eine Gelegenheit für einen neuen Anfang und einige steinige Wege eben werden.

Ich sehe deine Narben,

Manche trägst du mit Stolz und manche hast du noch nie geteilt.

Du beschützt sie,

Versteckst sie,

Behältst sie für dich,

Das ist okay,

Kein Grund etwas zu erzwingen,

Aber ich möchte dich einladen,

Sie nicht vor dir zu verstecken und nicht zu vergessen,

Dass sie dich zu der einzigartigen Person machen,

Die du heute bist und wenn es auch so anstrengend sein kann,

Jeden Tag immer wieder aufs Neue,

Aufrecht durch das Leben zu gehen,

Dürfen wir uns auch feilen,

Dass hier und jetzt still und in tiefer Annahme von allem was in uns wohnt,

Allem Ungestümen,

Alles was ungeklärt ist,

Das ganze Chaos aber je tiefer wir sinken,

Umso mehr kommen wir an einen Punkt an,

An dem wir uns selbst finden,

An dem wir uns selbst ganz nahe sind und an diesem Punkt erleben wir Stille,

Ruhe,

Gelassenheit,

Genügsamkeit,

An diesem Punkt genügen wir und wir wissen,

Wir sind geliebt,

In dem Moment,

Inmitten von zwei Atemzügen,

In der Mitte unseres Nichtstuns sind wir genug,

Sind wir vollständig,

Still und mit tiefem Frieden,

Umgeben von Stürmen und Chaos,

Sehen wir klar und erheben uns und gehen aufrecht,

Gegründet und mit Frieden und Genügsamkeit in diese Welt und erkennen,

Wir sind nicht allein,

Wir sind Menschen,

Lass uns daran immer wieder erinnern,

Das ist unsere Wahl,

Jeden Tag aufs Neue.

Reviews

Dankeschön für deine wunderbare Meditation deine Stimme tut sehr gut

Sehr schöne klare und beruhigende Stimme. Und tiefe Worte. Gefällt mir sehr gut!

Wow, das war richtig schön! Tolles Zusammenspiel von Stimme und Musik. Diese Meditation werde ich auf jeden Fall wiederholen! Herzlichen Dank dafür!

So weise Worte! Diese Meditation hat mir sehr gut getan! Vielen Dank! 🙏💚

Dankeschön für diese wunderbare Mediation !

Alles darf sein ♥️♥️

Sehr angenehme Stimme, schöne Gedanken! Ich konnte herrlich abschalten.

Danke für die lieben Worte. Ich fand es ganz wunderbar. Zum Schluß sind ein paar Tränen gekullert. 🙏