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Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde Mente Aberta - UNIFESP Fundado e coordenado pelo Prof. Dr Marcelo Demarzo, é uma unidade de extensão acadêmica e centro de pesquisa ligada à Escola Paulista de Medicina da UNIFESP, que reúne pesquisadores e profissionais para estudos e publicações sobre Mindfulness no contexto laico e científico, para prevenção e promoção da saúde física e mental.
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