The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationMartha Covo es terapeuta con formación en Psicología, Coaching de Salud y un Máster en Nutrición. También ha profundizado en la Filosofía y Práctica del Yoga. Actualmente cursando un Máster en Terapia Transpersonal en España. Con más de 6 años de experiencia, ha trabajado con personas en todo el mundo, guiándolas hacia la adopción de hábitos saludables, el aumento de su energía vital, el fortalecimiento de su autoestima y la regulación de sus emociones. Su objetivo principal es ayudar a sus clientes a encontrar el equilibrio, vivir una vida en paz y descubrir su máximo potencial.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app