Des relations toxiques aux relations saines

Pourquoi sommes-nous souvent inconsciemment attirés par des personnes qui ne nous font pas nécessairement du bien ? Qu’est-ce qui fait que nous ne reconnaissons pas que nous sommes en présence d’une relation toxique ?

Transcript

Le thème d'aujourd'hui,

C'est de la relation toxique à la relation saine.

Et oui,

Nous savons nous entourer de relations toxiques inconsciemment,

Comme j'ai déjà mentionné dans certaines réflexions de la journée,

Que nous sommes attirés vers les gens qui ne nous font pas nécessairement du bien,

Parce que c'est une forme d'identité qui correspond au vécu de notre enfance,

Et par le fait même,

Souffrir,

Nous connaissons,

Nous nous identifions,

Et nous le vivons avec d'autres dans des relations intimes de couple,

De relations aussi avec les enfants et avec des amis,

Avec professionnels même.

Alors,

Il y a des parties de nous qui aimons les relations qu'on appelle toxiques.

Qu'est-ce qu'une relation toxique?

Une relation toxique,

C'est simple.

Ce n'est pas juste ce que vous lisez dans le livre des manipulateurs narcissiques.

Non,

C'est aussi ça,

Bien sûr,

Mais c'est en plus quelqu'un qui dans un quotidien avec qui je partage mon quotidien,

Je dis bien avec qui je partage mon quotidien,

On a de cesse de me rabaisser,

De m'humilier,

De me juger,

De me transmettre une image négative de moi-même,

De ne pas reconnaître ma grandeur,

Ma beauté,

Mon essence,

De ne pas reconnaître mes qualités qui sont innées en moi et qui va tenter finalement cette personne,

Tente de prendre pouvoir sur vous,

Sur l'environnement,

Sur les gens qui vous entourent,

Pour transmettre aux autres aussi ou tenter de transmettre aux autres aussi une image de vous qui n'est pas du tout la vôtre et qu'ils voudraient ou elles voudraient cette personne,

Elles voudraient que cette image corresponde vraiment à ce que cette personne tente de vous transmettre,

Donc pour vraiment influencer votre entourage,

Que vous êtes une personne non fiable,

Non confiante,

Négative,

Méchante,

Etc.

Les pires qualités.

Alors c'est sûr qu'il y a une question qui se pose,

Qu'est-ce qui fait que je ne reconnais pas que je suis en présence d'une relation toxique ?

Peut-être parce que j'aime être annihilé,

Détruit,

J'aime être humilié,

Etc.

Et ça ce sont vraiment des blessures fondamentales qui existent à l'intérieur de nous et qui font que,

Ah ben oui,

Je suis cette identité,

Je laisse l'autre agir envers moi comme cela.

Et je pose encore la question,

Qu'est-ce qui fait que je ne reconnais pas une relation toxique ?

Qu'est-ce qui fait que je ne me réveille pas que ce qui est bon et bienveillant,

J'ai de la difficulté à l'accepter ?

Quand quelqu'un me fait un compliment,

Disons,

Je doute du compliment,

J'ai l'impression que c'est un jeu,

Quand c'est peut-être totalement vrai,

C'est que la personne avec qui on est en relation toxique est venue nous chercher avec bien des.

.

.

De faire plaisir,

Complimenter,

Nourrir une image positive de nous et est venue nous chercher dans des moments où on était complètement en bas de la pente et nous a aidé à nous remonter.

Là,

Je parle d'une manipulateur narcissique.

Mais bien au-delà du manipulateur narcissique,

Il y a des relations où au début c'est l'amour fantastique et quand les personnalités,

La vôtre,

La mienne,

Celle de l'autre,

Se rencontrent,

Et bien les ombres,

Les dimensions ombres de nous-mêmes,

J'utilise le terme de Carl Gustav Jung,

Les dimensions ombres de nous-mêmes ressurgissent pour être nettoyées,

Qu'enfin l'autre enlève sa façade et moi j'enlève la mienne,

Puis qu'on se rencontre vraiment là où séjourne l'amour,

L'amour vrai dans l'acceptation des ombres et des lumières de l'autre et vice versa.

Alors de partir d'une relation toute amoureuse et rencontrer la toxicité de la relation dans le sens des dimensions ombres,

Les dimensions de dépendance,

De rejet,

Etc.

,

Passer à travers cela pour arriver à un amour vrai,

Et bien chapeau,

Là on va vers une relation saine où j'accueille l'autre comme il est,

Je ne suis plus menacée par ses ombres et je m'accueille moi avant toute chose comme je suis parce que sinon je n'arriverai jamais à accueillir l'autre comme il est.

Donc j'accueille mes ombres,

J'accueille les ombres de l'autre et par le fait même,

Nous sommes dans l'accueil de notre lumière aussi et c'est une relation qui égale 1 plus 1 égale 3.

Alors quitter une relation toxique où les deux se détruisent par appartenance,

Par dépendance affective,

Par fusion maladive ou par attachement à des identités anciennes,

Parentales,

Pour se rendre vers l'amour vrai,

Ce sont des étapes de grande purification dans une relation de couple,

Si le couple accepte de collaborer,

Vous,

Si vous êtes seul dans votre couple à vouloir cesser la toxicité et que l'autre adore cette toxicité,

Il est mieux pour vous de quitter et de reprendre le mouvement de votre vie et de laisser venir à vous un être qui saura vous aimer comme vous êtes.

Mais si vous passez à travers en tant que couple,

Mes félicitations,

Parce que de passer de dans l'action toxique à une relation vraiment saine,

Il y a plein d'espaces de guérison et de guérison que chacun et chacune dans le couple,

Chacun,

Chacun,

Chacune,

Chacune accepte et est prêt à collaborer,

Parce que être en couple,

C'est l'un des grands apprentissages d'une vie.

Alors je vous souhaite une excellente pratique et à bientôt.

Merci.