Amor Infinito

Una maravillosa práctica de meditación cuántica, que te ayudará a entrar en un estado de consciencia donde el amor incondicional hacia ti mismo, lo inunda todo. Podrás abrir tu chackra corazón y aceptar en total permisión, la realidad en la que te encuentras, al entrar en este estado dejarás de resistirte a lo que es, y dejarás de sentir dolor y sufrimiento.

Transcript

Adopta tu postura cómoda,

La que funcione para ti,

Y cierra tus ojos.

Toma una respiración muy profunda,

A la vez que sueltas todo el peso de tu cuerpo sobre la superficie en la que te encuentras.

Pon conciencia y atención en tu respiración,

En cómo entra el aire por tu nariz,

Cómo baja por tu garganta y cómo llena tus pulmones.

Siente los latidos de tu corazón.

Sé testigo de cómo con cada uno de ellos ese oxígeno,

Esa vida,

Llega a todas y cada una de las células de tu cuerpo.

Empieza a soltar conscientemente todos los músculos de tu cuerpo,

Relájalos,

Afloja,

Y pon atención en tu cuerpo.

Pon tu atención allí para averiguar en qué puntos se encuentra la tensión,

La presión o incluso el dolor,

Y empieza a soltarlos conscientemente,

Poco a poco,

Paso a paso,

Y puedes decirle a tu cuerpo,

Tienes permiso para soltar,

Te doy mi permiso para soltar aquello que te ha obligado a quedarte.

Ahora imagina que del mismo centro del universo empieza a caer hacia ti una luz iridescente que contiene todos los colores del arco iris en ella,

Y que empieza a caer sobre ti como un manto,

Como una miel,

Como un néctar que entra en tu cuerpo por tu chacra corona,

Que entra en tu cuerpo con cada respiración por todos y cada uno de los poros de tu piel.

Esa energía universal se mezcla con el aire,

Con el oxígeno que te rodea,

Toda esa energía que está a tu disposición está fluyendo hacia ti constantemente.

Ahora vamos a comenzar a destruir y a deshacer todas esas barreras energéticas que te están impidiendo que esta energía llegue a ti con total facilidad.

Todas estas barreras energéticas son los puntos de vista y juicios que tienes sobre ti mismo y sobre la realidad que te rodea,

Haciéndola limitada,

Contraída,

Pequeña.

Así que simplemente visualiza,

Sé testigo de cómo ese muro energético que te rodea empieza a caer.

No tienes que hacer nada más que visualizarlo y dar la orden de bajo barreras ahora.

Tan solo respira y observa cómo caen,

A medida que estas barreras van cayendo comienzas a expandir tu energía.

Pon tu atención en tu cuerpo,

Tus tejidos,

Tus órganos,

Las células que los componen,

Las moléculas que forman tus células y las partículas energéticas que las forman y comienza a poner tu conciencia en el espacio que hay entre ellas y observa cómo empiezan a separarse y cómo la energía de amor que cae del universo comienza a limpiar,

A despegar,

A disolver toda la densidad,

El pegamento,

Todo ese glop y glop que las une y que impide que estén sueltas y libres en tu espacio.

Observe toda esa energía densa que está impidiendo de alguna manera que accedas a una realidad mucho más grandiosa.

Sé testigo de cómo se disuelve y cómo tu energía se va expandiendo.

Tan solo respira y siente.

Ahora pon tu atención en ti,

Rodea tu cuerpo con tus brazos y comienza a repetir mentalmente las palabras que voy diciendo.

Siéntelas como si fueran tuyas e íntegralas en tu ser.

Hoy por fin me miro desde el amor,

Hoy por fin entiendo que soy única y perfecta,

Que el universo hizo una mezcla de ingredientes específica desde la cual podré experimentar esta realidad desde mi única energía.

Y todo eso que yo considero incorrecto o correcto de mí son solamente juicios,

Puntos de vista que me impiden vivir desde lo que soy,

Que me impiden ser yo.

Todo lo que considero equivocaciones o todo aquello que llevo toda mi vida intentando esconder forma parte de mí y de quien soy.

Y a partir de hoy lo acepto,

Me acepto,

Me permito ser,

Abro mi centro energético,

Abro mi chakra corazón al amor,

Decreto que hoy me abro al amor para amarme incondicionalmente.

Aunque me equivoque,

Aunque elija cosas poco divertidas,

Me apoyo,

Me sujeto,

Me sostengo.

Todas aquellas experiencias de mi pasado fueron absolutamente perfectas,

No pudieron haber sido de otra manera,

Porque si no,

No sería hoy quien soy.

Todo eso fue absolutamente perfecto para recordar la potencia grandiosa que realmente soy.

No necesito compararme,

No necesito demostrar a nadie que soy suficiente.

Yo me valoro,

Me reconozco y me abro a recibir ya que me reciban desde mi esencia,

Desde quien soy,

Sin disfraces,

Sin armaduras y sin muros,

Porque sé que dentro de este planeta existen personas maravillosas que serán un regalo y una contribución en mi vida al igual que yo lo seré para ellas.

Y si me equivoco,

Elijo de nuevo,

Elijo de nuevo desde esta energía de apoyo incondicional y de amor en el que me permito equivocarme y elegir de nuevo cada día.

Me hago consciente e integro el aprendizaje de esta experiencia,

Me permito ir transitando la vida poco a poco,

Paso a paso,

Día a día.

Respira y continúa sintiendo la energía entrando y saliendo de ti,

Disolviendo la rigidez y la solidez que hay en tus cuerpos físico y energético,

Tan solo respira.

Con tu consciencia ahora en el centro de tu pecho,

Tu chakra corazón justo encima de tu externón y visualiza una flor de color rosa brillante con sus preciosas hojas verdes y su tallo,

Elige la que más te guste y comienza a respirar la luz a través de ella,

Observando cómo se abre con cada respiración,

Cómo va invadiendo todas y cada una de tus células,

De tus átomos,

De tus partículas energéticas con su dulce aroma.

Nota su suavidad y frescura en todo su ser,

Te invade una sensación dulce de hogar,

Donde todo está bien,

Donde estás a salvo,

Comienzas a estar en un lugar donde te gusta quedarte,

Amplía más ese espacio,

Expande más tu energía,

Expande más esa sensación,

Cuánto más espacio amable puede ser,

Cuánto más amor puede ser,

Cuánto más amor infinito puede ser,

Baja más tus barreras y siente ese espacio agradable y seguro donde estar y donde volver,

Porque en este espacio,

En este lugar todo está perfecto y simplemente continúa respirando,

Tan solo siente,

Respira e integra esta energía en todas las partículas de tu ser.

Ahora vamos a comenzar a trabajar con esa situación difícil,

Te estás trayendo preocupación que no paras de tenerla en la cabeza,

Esa situación que te produce dolor,

Quiero que continúes abrazándote y comienza a tomar conciencia de que ese dolor que estás sintiendo es la resistencia ante lo que es,

Esta situación que es complicada para ti,

Es algo que no puedes controlar,

Es solamente el amor hacia ti misma,

Hacia ti mismo,

Solo la permisión y la amabilidad que tú puedes llegar a ser,

Podrás transitarla de la más alta manera,

Deja de luchar,

Deja de resistirte y acepta lo que es,

Es lo que ahora mismo tienes entre tus manos,

Simplemente es y desde ahí pregúntale al universo,

Qué más es posible y cómo puede esto mejorar,

Qué hay de bueno en esta situación que yo no estoy viendo,

Qué regalo y qué aprendizaje hay para mí en esta situación,

Me abro a recibirlo,

Acepto todo como es y a todos como son porque sé que en este proceso,

En este camino todo es perfecto y permite que la luz que te está bañando disuelva todo aquello que lo esté impidiendo,

Todo aquello que esté limitando tu acceso a las infinitas posibilidades que el universo tiene para ti y continúa respirando y dejando que este proceso,

Que esta práctica ocurra,

Que simplemente sea,

Sin forzar nada,

Sin expectativas,

Simplemente sé testigo de lo que está ocurriendo en tu ser y desde este lugar de expansión,

De aceptación,

Desde este lugar amable que ahora eres,

Empieza poco a poco a volver,

No vuelvas a contraerte,

No vuelvas a la realidad limitada en la que estabas antes de iniciar esta práctica,

Sigue expandido,

Sigue expandida,

Sigue sintiendo ese amor y esa aceptación,

Ese dulce aroma de tu flor,

Empieza lentamente a mover los dedos de tus pies y de tus manos,

Empieza a hacerte consciente del lugar donde estás,

De la superficie donde te encuentras,

De la temperatura,

Del ruido y ve muy poco a poco,

No hay prisa,

Tómate tu tiempo y disfruta lo que necesites de esta sensación que ahora invade tu ser.

Namaste

Reviews

La escucho muchísimo. Me encantó. Gracias infinitas 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Me gustó muchísimo la meditación, estoy en el proceso al amor propio y la verdad es que me siento espectacular. Gracias gracias gracias

Muchas gracias 🙏🏽 muy bella y profunda meditación

Muy bonita meditación logré sentir paz y serenidad

Excelente. Me encanta tu creatividad que me lleva a la Sanación.

Me ha encantado Maria,me transmites una sensación de paz maravillosa Muchas gracias. Namaste 🙏 💕 ✨️

Gracias 🙏 estuvo excelente, me llevaste a reencontrarme con mis padres a un lugar protegido que no tenía consciencia que esraba allí. 🙏

Preciosa meditación 🙏🏼♥️

Magnífica práctica para soltar, quererme, expandirme y sobre todo bajar barreras de nuestras creencias. Muy efectiva!! Seguiré trabajando con ella 💖 GRACIAS

Perfecta meditación!

Magico y maravilloso! Gracias

Que hermosa meditación. Es lo que mi alma y espíritu necesitaban sentir. Gracias María. Namasté.

Gracias por esta maravillosa meditación, muy apropiada para quienes podamos tener una enorme carga de dolor interior. Muchas gracias 😊

Preciosa

Hermosa meditación, lo mejor para empezar el día, muchas gracias por tu práctica, tu voz me transporta mágicamente. 😍😍😍😍

Me encantó,como siempre.Gracias Gracias Gracias

Maravillosa!
Muchas gracias María 🙏🏻

Preciosa! Gracias, gracias, gracias 🙏

Wow excelente me encantó , me fascinan tus meditaciones, estaba esperando hace rato que sacaras nuevas porque conecto mucho con tus tecnicas gracias gracias gracias

La meditación más bonita que he escuchado nunca ❤️