Meditation name: Meditação para um sono tranquilo

Meditação para um sono tranquilo

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Uma meditação guiada calmante para usar no final do seu dia para ter um sono tranquilo.

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Uma meditação guiada calmante para usar no final do seu dia para ter um sono tranquilo.

22:39 minutes

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Benefits: Sleep Now and Relax

Practice types: Body Scan and Relaxation Meditation

Origins: Secular Mindfulness

GUIDED MEDITATIONS · 13 Tracks

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