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Manifestando o Futuro

by João Gabriel Martins

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Avaliação
4.8
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Atividade
Meditação
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1.9k

Nessa prática de hoje iremos manifestar o nosso futuro! Tenha em mente o que você gostaria de manifestar em sua vida. Você gostaria de ter um futuro mais próspero e abundante, alinhado com tudo que você deseja e de forma leve e tranquila? Vamos manifestar.

Transcrição

Olá,

Tudo bem com você?

Espero que você esteja bem,

Espero que esteja em um ambiente tranquilo,

Esteja em um ambiente no qual você não vai ser incomodado,

Incomodada,

E também,

Se quiser,

Usar fones de ouvido,

Fique à vontade.

E agora,

Vamos começar a nossa prática.

Vai tomando uma respiração bem profunda,

Prestando atenção atentamente na sua respiração,

Respire lentamente e vai trazendo todo o ar pelas suas narinas e exalando e relaxando também.

Enquanto você respira,

Você relaxa e entra em contato com você.

Respirar é algo tão tranquilo,

É algo que nos faz perceber que estamos conscientes.

Respirar também é algo que nós não precisamos esforçar.

Nós sabemos que a natureza nos oferece o ar em abundância.

E na medida que você respira,

Você vai entendendo,

Integrando,

Cada vez mais,

Como funciona o seu corpo.

E seu corpo funciona sem que você se esforce para isso.

E os seus órgãos,

Eles funcionam agora,

Neste momento,

Sem que você peça ou requisite para que eles funcionem.

E você,

Como você quer viver a sua vida a partir de agora?

Você quer continuar vivendo no automático da vida,

Ou usufruindo de cada momento,

Estando no aqui e agora,

E enchendo todo o seu coração de alegria e gratidão?

E agora,

Respire mais uma vez,

Profundamente,

Enchendo todo o seu pulmão de ar.

E imagine uma ponte,

Uma ponte na sua frente.

Essa ponte te leva para o seu futuro.

Tudo que você aprendeu,

A partir de agora,

Você pode usar e fazer novas escolhas,

Ter novos aprendizados e carregando esse amor e gratidão.

E agora você pode seguir em direção ao seu futuro.

Então,

Vai caminhando em direção aos seus planos,

Às suas metas,

Às suas vontades,

Os seus desejos.

Tudo que você quer manifestar.

Olhe para o seu futuro e você está pronto,

Pronta.

E vá imaginando agora,

Tudo que você gostaria de aprender,

Tudo que você gostaria de vivenciar.

Imagine na sua frente,

Tudo a sua vida.

E vai caminhando em sentido a essa ponte.

Imagine agora você caminhando por essa ponte e olhe lá para o fim,

Daqui a um ano.

Como você gostaria de estar daqui a um ano?

Quais são os seus objetivos?

Seus planos?

Seus sonhos?

O que você gostaria de realizar neste ano?

E olhe,

Sinta,

Perceba como você gostaria de estar.

E vai sentindo agora tudo isso acontecendo,

Se materializando,

Tudo na sua mente,

No seu corpo,

Tudo que você gostaria de obter.

E vai sentindo na sua pele toda essa situação agora acontecendo.

É muito maravilhoso sentir que queremos ser felizes.

E você pode,

Você sabe que você pode ter uma vida abundante,

Próspera,

Uma vida leve,

Saudável,

Uma vida merecedora.

Você sabe que é tranquilo ter uma vida alinhada com as suas essências,

Com seu propósito,

Com seus sonhos.

E agora vai sentindo tudo isso,

Tudo isso que você imaginou,

Se concretizando no seu futuro.

E quando eu der o comando,

Você vai abrir seus olhos e escrever tudo que você gostaria de escrever.

Você pode fazer uma carta.

Escreva tudo que você quer alcançar nesses 12 meses.

Escreva todos os seus sonhos.

Escreva todos os seus objetivos.

Escreva também quem são as pessoas e lugares.

Escreva como você se sente.

E fortalecer cada vez mais essa intenção e manifestação.

E quando você terminar essa carta,

Você pode guardar.

Daqui um ano,

Você vai abrir essa carta e vai ler e vai perceber tudo que você planejou um ano atrás.

E com isso,

Você vai perceber que todos os seus desejos e manifestações podem ter dado certo.

E depois de você escrever essa carta,

Eu aconselho você a escrever uma lista de tudo que você tem gratidão,

De tudo que você sente gratidão na sua vida.

Porque nada adianta de manifestarmos uma vida melhor sem ao menos ter gratidão por ela.

Então agora,

Vai tomando uma respiração profunda,

Trazendo a consciência do dia de hoje e tendo a consciência de todas as tarefas.

E quando abrir seus olhos,

Escreva a carta.

Guarde com você e faça também a lista do que você tem gratidão.

4.8 (307)

Avaliações Recentes

Bruna

April 2, 2025

Gratidão pela prática 🙏🏻.

Ilze

July 25, 2024

Gratidão 🙏🏻✨

Samara

February 19, 2024

Perfeito

Arthur

January 28, 2024

obrigado 🤍

Giorgia

October 10, 2023

meditação perfeita

Ana

October 6, 2023

Maravilhoso ✨✨✨

Silvana

September 29, 2023

Maravilhoso 🙏❤️

Mayhane

May 27, 2023

Maravilhoso

Melissa

November 8, 2022

Gratidão por essa experiência fantástica 🙏💜

Viver

August 17, 2022

🙏

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