Expandindo o Poder do Amor

Para muitas pessoas, o coração está fechado, dormente, congelado. Nessa meditação iremos focar em expandir e amolecer o coração, tornar aparente o amor já existente em nosso interior. E aprender a viver nesse amor tão lindo.

Transcript

Esqueça tudo o que você sabe sobre qualquer coisa,

Apenas retorne neste momento ao silêncio do seu coração,

Permita que seu coração ligue durante esse momento,

Sinta seu coração,

Sinta a vida dele,

A energia dele,

Sinta o amor do seu coração,

Vamos perceber cada vez mais o nosso amor e convidar ele para viver conosco e não mais escondido no inconsciente.

Agora é o momento para convidar o amor para respirar e viver a vida através de nós,

Comece percebendo a sua respiração fluindo pela barriga e ao mesmo tempo que você percebe a sua respiração fluindo,

Perceba a energia que há,

Essa força,

Esse campo de amor que há em você,

Respire conscientemente e perceba esse amor no seu coração,

Talvez esse amor esteja sutil ou ele esteja inquieto,

Convide esse amor para entrar na sua casa e se tornar você,

Perceba esse amor saindo dos seus peitos,

Do seu peito,

Da área do seu coração,

Expandindo por todo o campo do seu corpo,

Respirando conscientemente,

Perceba esse amor invadindo cada espaço dentro de você,

Diga adeus para o irreal,

O amor irá preencher o espaço das ilusões dentro de você,

Abandone a pessoa que acredita ser assim,

Assado,

Que quer controlar,

A pessoa não existe,

Ela não está aqui agora,

Perceba o que está aqui agora,

O que é que está aqui agora,

A consciência que está consciente desse momento,

A consciência que está consciente da respiração,

A consciência que está consciente das palavras,

A consciência que está consciente do silêncio,

Do que que essa consciência é feita?

De amor,

O amor é a consciência,

Sempre que você está consciente,

Você está repousando no amor,

Então sinta esse amor agora,

Conforme você fica mais consciente e repousa nesse mar de amor dentro de você,

E quanto menos você for você,

Mais você será o amor,

Diga adeus para o falso eu,

Perceba que ele não existe,

Que ele não é real,

A pessoa não existe,

O nome não existe,

O que existe é o amor,

Se dissolva nesse amor,

Nesse espaço,

Se entregue,

Qualquer manifestação de um eu,

Ignore,

Diga adeus para o eu,

Retorne para o silêncio,

Agora se jogue no abismo da consciência amorosa,

Se jogue,

Se entregue,

Solte as mãos do volante,

Pare de se segurar,

Controlar,

Solte cada parte de você,

Até que não sobra mais nada,

Apenas a consciência amorosa,

Solte esse amor que está dentro de você,

Para todo mundo,

Não escolha para onde vai o amor,

Simplesmente expanda por completo,

Para todo o espaço da vida,

Expanda,

Perceba que o amor envolve toda a existência,

O amor é por tudo e por todos,

Sem distinção,

Sem controle e sem escolha,

Repouse nesse amor.

Legendas pela comunidade Amara.

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