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Body Scan

di

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Valutazione
4.6
Group
Attività
Meditazione
Adatta per
Tutti
Riproduzioni
4.8k

È arrivato il momento di dedicare del tempo a un’esplorazione consapevole del vostro corpo. Durante il body scan è importante essere gentili con se stessi: con la pratica imparerete a stare con le cose esattamente così come sono.