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Como Comecei a Meditar: Um Guia para Cépticos
by Pedro Nunes
Rated
4.5
Type
talks
Activity
Meditation
Suitable for
Beginners
Plays
392
Este podcast conta como comecei a meditar sendo muito céptico em relação à meditação. No entanto a meditação veio a transformar por completo a minha vida, o que me faz estar profundamente agradecido, tendo-me trazido tudo. Contém um pequeno exercício de iniciação à meditação.
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Meet your Teacher

Pedro Nunes
Lisbon, Portugal
