Mindfulness Poético I - 'Aqui, Agora'
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Mindfulness Poético I - 'Aqui, Agora'

by Patrícia Araújo

Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
12.6k

A poesia é uma das mais belas e mais antigas atividades humanas. Nesta rúbrica, a que se denominou"Mindfulness Poético", iremos usar a prática de Atenção Plena para dedicar todo o nosso foco a ouvir este poema. Tire uns segundos do seu dia para escutar profundamente este poema: 'Aqui, Agora', por Patricia Araujo.

MindfulnessPoetryMeditationPresent MomentMental FreedomEmotional ClearingBreath AwarenessFreedomAttentionFocusListeningPoetry MeditationFreedom Exploration

Meet your Teacher

Patrícia Araújo

8500 Portimão, Portugal

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