Me libérer de la peur de l'abandon

Visualisation guidée vous permettant de vous libérer de la peur de l'abandon. Cette libération vous donnera plus d'énergie et de force façe aux situations que la vie vous présente et elle vous permet de guérir des blessures.
Photo credit : Suzanna Valkeinen on VisualHunt

Transcript

Nous nous occupons de la peur de l'abandon.

Nous commençons par respirer profondément.

Je répète maintenant la phrase suivante dans ma tête.

J'ai peur d'être abandonné.

J'ai peur d'être abandonné.

Et je scrute mon corps au dessin.

Cela peut être un tiraillement,

Une douleur,

Une lourdeur,

Un chatouillement,

Quelque chose qui tire.

Peu importe,

J'ai peur d'être abandonné.

Et quand je décèle ce signe du corps,

Je me concentre sur la partie du corps qui s'est manifestée.

Je t'aime inconditionnellement et je t'offre la lumière divine.

Je te remercie car tu me donnes accès à cette peur de l'abandon qui est en moi.

Merci,

Merci,

Merci.

Peur de l'abandon,

Je t'offre la lumière divine et l'amour inconditionnel.

Peur de l'abandon,

Je reconnais que tu es une partie de moi et je te remercie pour tout ce que tu as fait pour moi.

Merci,

Merci,

Merci.

C'est la même si souvent je n'ai pas compris pourquoi.

Peur de l'abandon,

L'instant de notre séparation est venu.

Je te laisse remonter dans la lumière accompagnée de ma gratitude et de l'amour inconditionnel.

Adieu.

Peur de l'abandon,

Je te libère et en te libérant,

Je me libère de toi.

Je m'adresse à tous les êtres,

Y compris moi-même et mon enfant intérieur,

Que je fais souffrir à cause de cette peur de l'abandon.

Je suis désolé.

Je demande pardon.

Merci.

Je vous aime.

Je m'adresse à tous les êtres qui ont insinué cette peur en moi ou qui en ont profité à mes dépens.

Je vous aime inconditionnellement et je vous pardonne.

J'imagine une ligne du temps qui commence à cet instant précis et qui va dans le passé,

Jusqu'à ma naissance et au-delà,

Jusqu'au début de ma première vie.

Je vois sur cette ligne du temps plein de sphères.

Chaque sphère représente un traumatisme ou une blessure liée à la peur de l'abandon.

Je me rends auprès de la première sphère dans ma première vie et je la contemple.

Je dirige sur cette sphère un rayon de lumière bleue et ses croûtes extérieures se défendent en un sentiment doré.

Le rayon pénètre au centre de la sphère et entend son nettoyage.

Je dirige un deuxième rayon sur cette sphère,

Un rayon rose,

Qui harmonise le processus de nettoyage.

J'installe au centre de la sphère une flamme violette et le processus est grandement accéléré.

Quand la sphère est presque parfaite,

Je l'englobe d'une lumière blanc-argentée.

Elle atteint sa perfection et elle se dissout.

Je porte mon attention sur la sphère à côté.

Je dirige le rayon bleu.

La croûte extérieure se défend en un sentiment doré et le nettoyage commence par le centre.

Rayon rose pour l'harmonie.

La flamme violette comme accélérateur.

Quand la sphère est presque parfaite,

Je l'englobe d'une lumière blanc-argentée.

Elle atteint sa perfection et elle se dissout.

Je porte mon attention sur la sphère juste à côté.

Lumière bleue.

Sentiment doré.

Nettoyage par le centre.

Lumière rose.

Harmonie.

Flamme violette.

Accélérateur.

Quand la sphère est presque parfaite,

Je l'englobe d'une lumière blanc-argentée.

Elle atteint sa perfection et elle se dissout.

Je viens d'écrire un processus de nettoyage et de dissolution automatique de toutes ces sphères,

Une après l'autre.

Ce nettoyage se déroule dans le respect de mon intégrité physique,

Mentale,

Émotionnelle et spirituelle.

Notre travail touche à sa fin et lentement,

Quand je le sens,

Je reviens dans l'ici et maintenant.

J'ouvre les yeux et je me lève.