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How to Meditate
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Gabriel Anhaia
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Gabriel é Terapeuta AIM - Abordagem Integrada da Mente. A AIM combina o melhor de 27 linhas da psicologia, do autoconhecimento e da meditação. Gabriel também é Instrutor de Meditação, especialista em Mindfulness, e utiliza técnicas da Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness para ajudar os pacientes a viverem o momento presente, ampliando suas percepções sobre si mesmo e o que acontece ao seu redor, e a encontrarem os recursos mais adequados para lidarem melhor com os seus problemas e desafios.
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Reviews
Vladia )
Oct 16, 2026
💖😌
Ana Luíza Seixas
Sep 25, 2026
Como eu me emocionei nesta meditação, as lágrimas estavam represadas em meu olhos fechados e quando, ao final, seguindo o comando, passei a abri-los, as lágrimas rolaram. Grata por essa intervenção, você tem o dom e está sem dúvida no caminho certo.
Diana Souza
Aug 28, 2026
Levarei para usar com a minha equipe no hospital, não temos muito tempo para parar então acredito que será ótimo! Gratidão
Cah
Aug 24, 2026
Sua meditação trouxe exatamente a leveza que preciso neste dia! Gratidão e continue esse maravilhoso trabalho. Suas palavras vieram exatamente no momento que eu precisava.
Daniela Soares
Jul 1, 2026
Suas meditações são as melhores do app...🙏🌸💜🇧🇷
Amanda Parrela
Jun 21, 2026
Maravilhoso começar o dia assim, muito obrigada!! ✨️🪷💓
Maisa Cavalcanti
Jun 19, 2026
Gratidão por essa meditação, foi muito acolhedora. A voz suave e a música de fundo encaixaram muito bem. Grata 🌼
Lilia
Mar 1, 2026
Excelente curso! Gratidão 🙏🏽 Gabriel
Daniela Furlani
Jan 6, 2026
Excelente!
Marina
Dec 16, 2025
Minha essência parece uma bailarina. Emocionante, obrigada.
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