15:01
15:01
На Пустынном Пляже
by Kate Zenelle
Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
2.5k
Расслабляющая короткая медитация, направленная на расслабление, очищение ума, формирование доверия к миру. Медитация содержит короткое сканирование тела, проговаривание намерения (санкальпы) и визуализацию пляжа и моря. Подойдет для любого уровня практикующих.
RelaxationVisualizationBody ScanSankalpaBreath AwarenessLetting GoBeachMental CleansingBuilding TrustSuitable For All LevelsBeach VisualizationPhysical RelaxationIntention SettingWave Visualization
Meet your Teacher
Kate Zenelle
Chișinău, Moldova