memberplus
Курс На Любовь
4.9
10 jours de cours

Курс На Любовь

Par Александра Метальникова

Commencer Jour 1
Ce que vous apprendrez
С помощью этого курса вы сможете начать делать то, что всегда мечтали делать, и не бояться своего страха! Вы наконец сможете увидеть себя и мир не через чёрно-серые очки и слышать не через вату и шум внутреннего критика — а куда более близким к тому, в каком Вы всегда мечтали жить! И окажется, что не все люди смотрят на Вас, чтобы покритиковать, и что идти на голос души приносит не только счастье, но и благополучие! Полюбить себя — значит полюбить весь мир! И я от всей души Вам этого желаю! Что происходит в результате этого курса? Вы наполняете себя любовью, и благодаря этому… …чувствуете себя лучше, …делаете самое важное (а не всё подряд), …благодарите себя за сделанное …и просто довольны собой, независимо от того, что Вы сделали, а что не сделали!
Александра Метальникова - психолог-консультант (Master of Arts is Counselling), гипнотерапевт (ИГИСП), нарративный коуч (МЭУК) и коуч медитации (более 10 лет практики в разных направлениях и традициях). "Я уже несколько лет веду курсы о любви к себе для женщин, и вижу, сколь многие даже опасаются подойти к этим вопросам, даже начать...

Leçon 1
Если бы Вам подарили весь мир...
Что если бы Вам подарили то, что Вам хочется больше всего на свете? А что если у Вас уже есть бесконечные богатства, которыми Вы не пользуетесь, потому что они заперты? И что если отпереть их может только любовь...
Leçon 2
Исцеление любовью
У каждого живого существа есть свой поток любви, и он у каждого свой. И когда Вы начинаете этот путь, когда открываетесь этому потоку, это может быть поначалу неприятно, как неприятно вставать на затёкшую ногу. Но это исцеление. Это оживают потерянные части Вас. И каждой из них можно сказать "привет"...
Leçon 3
Медитация потока любви
Как любовь к себе изменит Вашу жизнь? Ваше состояние? Ваши внутренние ощущения и поведение людей вокруг Вас? Вы почувствуете свои ответы в этой медитации. Увидите, каков для Вас океан любви, что он собой представляет, как ощущается в теле.
Leçon 4
Медитация любящего сострадания
Бодхичитта, тонглен, даже кормление духов — у этой медитации много названий, но суть одна: почувствовать в себе любовь и поделиться ею с другим живым существом. Она может помочь и с душевной болью, и с телесными недугами, ибо "все проблемы в нашей жизни связаны с недостатком любви".
Leçon 5
Природа, красота, мудрость, любовь
Природа мира и природа человека — это одна и та же природа. А потому всё, что Вы видите в природе, уже есть в Вас. Это одна из трогательных и прекрасных медитаций, и я очень рада, что могу поделиться ею с Вами!
Leçon 6
Любовь к себе в прошлом
Каждый день приносит Вам новый опыт и новую мудрость. И этим опытом и этой мудростью можно поделиться — и не только с другими, но и с собой! Эта медитация — о том, как помочь себе, сколько бы ни прошло времени с того момента, как эта помощь была Вам нужна. И эта помощь удивительным образом меняет жизнь в настоящем и будущем...
Leçon 7
Любовь от себя в будущем
В этой медитации Вас ждет неожиданная и приятная встреча в уютном и спокойном месте, где Вы сможете задать вопросы - и получить на них ответы, где Вам могут подарить неожиданный подарок или вернуть что-то, давно забытое Вами, а теперь - настало время снова обрести это. Эта медитация о том, как Вам уже сегодня может помочь... Ваше собственное будущее Я!
Leçon 8
Медитация любви к телу
Тело - это дом души, наш главный союзник в этом материальном мире. Но часто мы не обращаем на него должного внимания. Не знаем, какие тайны оно в себе таит. Эта медитация поможет Вам понять тело чуть лучше и разговаривать с ним легко и просто.
Leçon 9
Медитация места силы и круга силы
Чтобы наполниться любовью и сохранять ее в себе, сделать её поток ровным и мощным, важно уметь открываться этому потоку и поддерживать его в себе. Эта медитация поможет Вам побывать в Вашем месте силы и создать Вашу круг силы, заботы, любви.
Leçon 10
Медитация благодарности
Спасибо Вам за то, что поучаствовали в курсе - и в этой медитации я благодарю каждую Вашу частичку за то, что Вы в нём были, и за всё, что Вы в нём пережили. Медитация легко подводит итоги курса и помогает Вам взять от него всё самое важное для Вас сейчас. И, пожалуйста, напишите Ваш отзыв о Курсе на любовь - это гарантированно поможет Вам принять ещё больше любви в свою жизнь!

Avis récents

4.85
27
Irina
January 18, 2023
Спасибо за курс и спасибо за вашу любовь в каждом слове 🥰смело живу свою и жизнь и надеюсь встретить и свою любовь 🥰
Светлана
August 28, 2022
Благодарю за курс, Александра♥ ценные слова, открытия, образы.
Елизавета
January 20, 2021
Спасибо огромное за этот курс. 🙏🏻💪
Yulia
January 17, 2021
Благодарю вас, Александра, за это путешествие! Практика любви к прошлому навсегда в моем сердце.

Александра Метальникова's Collection

Trusted by 34 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app