10 Шагов в Ваш Самый Лучший Год
With Александра МетальниковаПриглашаю Вас в курс практик «10 шагов в Ваш лучший год». Он поможет Вам — осознанно завершить прошлое, — наполниться энергией настоящего и — уверенно шагнуть в будущее, которое Вы выбираете сами! За 10 специально подобранных практик Вы: 1. Активируете своё воображение и ясность видения. 2. Подведёте итоги года с благодарностью и лёгкостью. 3. Научитесь подключаться к творческой энергии и внутренней силе. 4. Встретите своё «Будущее Я» и получите поддержку от самой мудрой версии себя. 5. Наполнитесь энергией изобилия и достатка. 6. Создадите яркие образы желаемого будущего — от идеального дня до дома мечты. 7. Обретёте целостность и гармонию, завершив год у моря спокойствия внутри Вас. Этот курс сочетает глубокую психологическую работу с лёгкостью , игройи вдохновением, помогая не только хотеть, но и ставить цели, а главное — прочувствовать их воплощение на уровне чувств и энергий! Каждая практика здесь — это шаг к обновлению, к году, наполненному смыслом, радостью и изобилием: 1. Воображение: Развиваем ключевой навык для проектирования будущего. 2. Новый год: Подводим итоги и легко шагаем в новое. 3. Творческая энергия: Подключаемся к потоку созидания и радости. 4. Будущая Я: Получаем совет и поддержку от своей мудрой версии. 5. Дом будущего: Визуализируем пространство, где Вам уютно и безопасно. 6. Идеальный день: Проектируем желаемую реальность через один день. 7. Игра: Возвращаем себе лёгкость и интерес к жизни. 8. Энергия желаний: Настраиваем поток изобилия через нижние энергетические центры. 9. Целостность: Соединяемся с ощущением изобилия и полноты жизни. 10. У моря: Завершаем курс глубоким расслаблением и гармонией. Пройдите эти 10 шагов и этот год станет Вашим самым осознанным, радостным и наполненным! Курс идеально подходит для прохождения в конце декабря или начале января, но может быть использован в любой момент, когда Вы готовы к переменам и новому старту!
10 медитаций для провидения и прочувствования грядущего года
About this course
Приглашаю Вас в курс практик «10 шагов в Ваш лучший год». Он поможет Вам — осознанно завершить прошлое, — наполниться энергией настоящего и — уверенно шагнуть в будущее, которое Вы выбираете сами! За 10 специально подобранных практик Вы: 1. Активируете своё воображение и ясность видения. 2. Подведёте итоги года с благодарностью и лёгкостью. 3. Научитесь подключаться к творческой энергии и внутренней силе. 4. Встретите своё «Будущее Я» и получите поддержку от самой мудрой версии себя. 5. Наполнитесь энергией изобилия и достатка. 6. Создадите яркие образы желаемого будущего — от идеального дня до дома мечты. 7. Обретёте целостность и гармонию, завершив год у моря спокойствия внутри Вас. Этот курс сочетает глубокую психологическую работу с лёгкостью , игройи вдохновением, помогая не только хотеть, но и ставить цели, а главное — прочувствовать их воплощение на уровне чувств и энергий! Каждая практика здесь — это шаг к обновлению, к году, наполненному смыслом, радостью и изобилием: 1. Воображение: Развиваем ключевой навык для проектирования будущего. 2. Новый год: Подводим итоги и легко шагаем в новое. 3. Творческая энергия: Подключаемся к потоку созидания и радости. 4. Будущая Я: Получаем совет и поддержку от своей мудрой версии. 5. Дом будущего: Визуализируем пространство, где Вам уютно и безопасно. 6. Идеальный день: Проектируем желаемую реальность через один день. 7. Игра: Возвращаем себе лёгкость и интерес к жизни. 8. Энергия желаний: Настраиваем поток изобилия через нижние энергетические центры. 9. Целостность: Соединяемся с ощущением изобилия и полноты жизни. 10. У моря: Завершаем курс глубоким расслаблением и гармонией. Пройдите эти 10 шагов и этот год станет Вашим самым осознанным, радостным и наполненным! Курс идеально подходит для прохождения в конце декабря или начале января, но может быть использован в любой момент, когда Вы готовы к переменам и новому старту!
Meet your Teacher
Александра Метальникова — автор и ведущая курса «10 шагов в Ваш лучший год», профессиональный психолог-консультант и гипнотерапевт с 15-летней практикой. Её авторский метод «Элетерия», лежащий в основе курса, синтезирует современную психологию, коучинг и практики осознанности. Александра помогает клиентам не просто ставить цели, а проживать желаемые изменения на уровне глубинных состояний и образов. Образование: Магистр психологического консультирования (российско-британская программа МВШСЭН) Сертифицированный гипнотерапевт (ИГИСП) Нарративный коуч (Международный Эриксоновский Университет Коучинга) Выпускница социологического факультета МГУ Опыт и признание: Более 700 индивидуальных консультаций, включая сотрудниц ведущих компаний Автор бестселлера «С любовью к себе» (продано 7000 экземпляров) Создательница 100+ медитаций и 5 авторских курсов Эксперт с аудиторией 60 000+ прослушиваний в Insight Timer В курсе «10 шагов в Ваш лучший год» Александра объединила свой многолетний опыт работы с женской энергетикой, техники образного моделирования будущего и практики ресурсного состояния. Её медитации отличаются глубиной проработки и мягким, бережным ведением, что отмечают тысячи слушательниц. Этот курс — квинтэссенция её профессионального пути: от научной психологии через коучинг к искусству трансформационных медитаций, которые помогают не только планировать, но и чувствовать свой лучший год изнутри.