5 шагов к энергии
With Александра Метальникова5 тайных практик, которые помогут Вам открыть источник живительной энергии! Это не волшебная таблетка, которая сама все за Вас сделает, а действенные упражнения, сделав которые, Вы почувствуете, что у Вас наконец появятся силы, чтобы жить, мечтать, творить! А простые практики навсегда останутся с Вами, чтобы Вы могли распаковать Ваш фонтан энергии в любой момент! Позвольте, покажу Вам как все просто! На мини-курсе мы будем работать с: 1. Образом себя 2. Своим телом 3. Едой 4. Со сном 5. И отношениями с близкими! Добро пожаловать и наполняйтесь энергией!
Ключи от Вашей безграничной энергии: образ себя, тело, еда, сон и отношения
About this course
5 тайных практик, которые помогут Вам открыть источник живительной энергии! Это не волшебная таблетка, которая сама все за Вас сделает, а действенные упражнения, сделав которые, Вы почувствуете, что у Вас наконец появятся силы, чтобы жить, мечтать, творить! А простые практики навсегда останутся с Вами, чтобы Вы могли распаковать Ваш фонтан энергии в любой момент! Позвольте, покажу Вам как все просто! На мини-курсе мы будем работать с: 1. Образом себя 2. Своим телом 3. Едой 4. Со сном 5. И отношениями с близкими! Добро пожаловать и наполняйтесь энергией!
Meet your Teacher
Александра Метальникова — автор мини-курса «5 шагов к энергии», практикующий психолог-консультант, коуч и гипнотерапевт с 15-летним стажем работы с женскими запросами. Её медитации на платформе Insight Timer набрали 235 тысяч прослушиваний и тысячи благодарных отзывов слушательниц со всего света. Все слушательницы отмечают особую бережность голоса Александры и глубину состояний, которые открываются в её практиках. Александра помогает своим клиенткам выходить из состояния хронической усталости, возвращать себе внутреннюю опору и мягко, без насилия над собой, выходить на новый уровень качества жизни. Профессиональный фундамент: - Психолог-консультант (магистр с отличием российско-британской программы МВШСЭН) - Сертифицированный гипнотерапевт (ИГИСП) - Нарративный коуч (Международный Эриксоновский Университет Коучинга) - Выпускница социологического факультета Московского Государственного Университета, кафедра культуры, образования и воспитания. В мини-курсе «5 шагов к энергии» Александра соединила свой многолетний опыт работы с женским ресурсным состоянием и самые действенные практики, которые действительно работают, когда нет сил. Этот курс — быстрая «скорая помощь» для тех, кому нужно вернуть себе энергию здесь и сейчас, использовав простые ключи-практики на каждый день.