Le mérite

Bonjour,

Bienvenue dans le bien-être se pratique,

Petit partage d'expérience.

Je suis Johan Bréant et je vais tenter de vous accompagner pendant quelques minutes avec un de nos compagnons les plus discrets mais parfois les plus lourds à porter,

Le mérite.

Le mérite,

Faut-il le mériter ?

Aujourd'hui je voudrais vous parler d'un mot qu'on connaît tous,

Un mot qu'on entend depuis l'enfance,

Un mot qu'on nous sert à toutes les sauces,

Le mérite.

Mais avez-vous déjà pris le temps de questionner cette notion,

De vraiment regarder ce qu'elle nous fait au quotidien ?

Le dictionnaire dit ceci,

Le mérite c'est ce qui rend quelqu'un digne d'estime,

De récompense,

Selon sa conduite ou ses actions,

Ou encore le droit à une récompense ou à une sanction selon qu'on a bien ou mal agi.

Dit comme ça,

Ça paraît neutre,

Juste,

Équilibré,

Mais dans la vraie vie c'est une autre histoire.

Dès l'enfance,

On est béni dans cette logique,

Le mérite devient un juge invisible.

Tu veux quelque chose ?

Alors prouve que tu le mérites,

Montre pas de blanche,

Soit sage,

Soit obéissant,

Soit irréprochable.

Et si tu fais ce qu'on attend de toi,

Alors peut-être,

Je dis bien peut-être,

Tu seras récompensé.

Ce conditionnement,

On l'intègre très tôt et un parfum de culpabilité s'installe,

Comme un filtre sur nos désirs.

Peu à peu,

On n'ose plus demander simplement,

On négocie avec la vie,

On sacrifie,

On souffre,

On s'épuise,

En croyant que le bonheur lui aussi doit se mériter.

Mais pourquoi ?

Pourquoi le bonheur devrait-il être une récompense ?

Est-ce qu'on doit mériter l'amour ?

Est-ce qu'on doit cocher des cases pour vivre l'épanouissement ?

Et on en arrive à cette croyance folle.

Si ce que je désire ne vient pas à moi,

C'est que forcément je ne le mérite pas.

Et là,

C'est le piège,

Le cercle vicieux.

On doute de soi,

On s'auto-sabote.

Mais je vous le dis,

C'est faux,

Complètement faux.

Le problème,

Ce n'est pas ce qu'on ressent,

C'est la grille de l'éture dans laquelle on s'est enfermé.

Le mérite peut être utile pour certains objectifs concrets,

Mais il ne devrait jamais être une condition à notre droit d'être heureux,

D'être aimé,

De nous sentir vivants.

Alors aujourd'hui,

Je vous propose autre chose,

Un nouveau contrat avec vous-même,

Avec la vie.

Pas de clause,

Pas de condition,

Juste cette phrase « j'y ai droit,

C'est tout ».

C'est simple,

C'est libérateur,

Et surtout c'est vrai.

Et si au lieu de chercher à être digne de ce que nous désirons,

On s'autorisait simplement à le vivre,

À l'accueillir,

À l'aimer,

À le vouloir avec cette conviction,

Cette foi,

C'est-à-dire y croire sans la peur.

Parce que vouloir sans condition,

C'est se libérer de tout ce qu'on attend de nous.

Merci pour votre écoute,

À bientôt pour un autre moment de partage.