21:52

Anksiyete İçin Farkindalik

Name: Anksiyete İçin Farkindalik
Uploaded: 2020-09-11T10:07:58.000Z
Duration: 21 min 52 s
Channel: Yogaesin Yoga
Description: Gerçekte karşılığı olmasa da endişe veren düşüncelerden kurtulamadığında bedene dönmek kolay, erişilebilir ve etkili bir yol. Meditasyonu tamamladığında başladığın andan farklı bir noktada ve anksiyeteden uzaklaşmış bir konumda olduğunu göreceksin.

by Yogaesin Yoga

Rated

4.9

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

567

Gerçekte karşılığı olmasa da endişe veren düşüncelerden kurtulamadığında bedene dönmek kolay, erişilebilir ve etkili bir yol. Meditasyonu tamamladığında başladığın andan farklı bir noktada ve anksiyeteden uzaklaşmış bir konumda olduğunu göreceksin.

Meet your Teacher

Yogaesin Yoga

ankara

Meet your Teacher

Yogaesin Yoga

ankara

© 2026 Yogaesin Yoga. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.