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Poema: "Algo Sobre el Alma"

by Catalina Martínez

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Puntuación
4.6
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Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
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224

Este hermoso poema escrito por Wislawa Szymborska. Su poesía refleja una fusión encantadora de inocencia y madurez, optimismo e ironía, realismo y vuelo. Aquí, su descripción de esa visitante fugaz que tan bien nos hace cuando aparece, y que nunca permanece todo lo que quisiéramos.

Transcripción

Hola,

Bienvenido a mi canal.

El día de hoy quiero compartirte un poema.

No te preocupes si no tienes experiencia escuchando poemas o leyéndolos.

Míralo simplemente como una pieza de arte.

El arte es muy subjetivo y como puede que a uno le guste una pintura,

Le parezca hermosa,

A otra persona puede que no tanto,

Pero siempre va a haber algo en esa pieza que nos va a hablar,

Nos va a decir algo.

Yo no soy experta en poemas,

De hecho es algo que recientemente he venido explorando de a poco y no necesariamente los entiendo siempre,

Pero como te digo,

Simplemente los leo o los escucho varias veces y alguna frase o una palabra se va a quedar en mi mente.

De pronto algo que necesito escuchar en ese momento o simplemente para deleitarme con la belleza.

Entonces voy a invitarte a que primero nos dispongamos para escuchar esta bonita pieza.

Puedes hacerlo sentado en el suelo,

En una silla o acostado en el suelo o en la cama,

Donde prefieras.

Y vas a llevar tu mano izquierda al pecho y la derecha al abdomen.

Y conecta por un momento con tu respiración,

Con tu cuerpo.

Fíjate cómo al exhalar tu cuerpo se relaja,

Tus hombros se suavizan.

Vamos a tomar una inhalación profunda por la nariz.

Abrimos la boca y dejamos salir el aire lentamente.

Disfrútalo.

Algo sobre el alma.

Alma se tiene a veces.

Siempre la posee sin pausa y para siempre.

Día tras día,

Año tras año pueden transcurrir sin ella.

A veces solo en el arrobo y los miedos de la infancia anida por más tiempo.

A veces nada más en el asombro de haber envejecido.

Rara vez nos asisten las tareas pesadas como mover muebles,

Cargar las valijas o recorrer caminos con zapatos apretados.

Cuando hay que cortar carne o llenar solicitudes,

Generalmente está de franco.

De mil conversaciones toma parte solo en una.

Y aún ni eso,

Ya que prefiere el silencio.

Cuando el cuerpo pasa del malestar al dolor,

Escapa siliciosamente de su hora de consulta.

Es quisquillosa.

No le gusta vernos en la muchedumbre.

Le repugna vernos luchar por dudosas ventajas o negocios espúreos.

La alegría y la tristeza no son para ella emociones distintas.

Solo nos atiende cuando ambas se unen.

Podemos contar con ella cuando no estamos seguros de nada y sentimos curiosidad por todo.

De los objetos materiales le gustan los relojes con péndulo y los espejos que hacen su trabajo aunque no mire nadie.

No dice de dónde viene ni cuándo se irá de nuevo,

Aunque claramente espera esa pregunta.

La necesitamos,

Pero aparentemente ella también a nosotros por alguna razón.

De pronto si quieres quedarte unos instantes más aquí,

Sintiendo estas palabras en tu corazón,

O quizás necesites volverlo a escuchar o compartirlo con alguien.

Gracias por dejarme compartir este momento de belleza contigo.

Nos vemos en la próxima meditación.

4.6 (41)

Reseñas Recientes

Elizabeth.

September 4, 2021

¡Me encantó! ¡Gracias!

Irelda

August 2, 2021

Muy bonito poema☺️

Lalo

July 5, 2021

Me encanta que compartas cosas que me llenan de luz y acertividad. Gracias 🙏🏻

Marcelo

July 5, 2021

Muchas gracias.... 🧘‍♂️ 🙏

Paula

July 2, 2021

Hermosa hasta la emoción. Ya quisiera retenerla conmigo el mayor tiempo posible. Gracias 🙌🏼

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