Claudia Giraldo

2.5k Followers

Durante 12 años trabajó en el mundo corporativo, persiguiendo ascensos, logros y estabilidad financiera. Desde afuera, su vida parecía un éxito. Pero por dentro, era otra historia. Se sentía vacía, insatisfecha y desconectada de sí misma. Años de perfeccionismo, autoexigencia y búsqueda de validación externa la llevaron al agotamiento emocional. No sabía poner límites, le costaba recibir feedback y sentía que algo faltaba en su vida. En esa búsqueda, probó yoga, reiki, cuencos tibetanos... pero la verdadera transformación llegó cuando descubrió el Mindfulness y la Reprogramación Mental. No fue inmediato, pero fue profundo. Aprendió a gestionar mis emociones, a soltar el control y a encontrar claridad en su vida. Con cada paso, no solo la sanó a mí misma, sino que encontré su propósito: ayudar a otros profesionales a romper con el piloto automático y recuperar su equilibrio emocional. Hoy los acompaña a liberarse del estrés, la ansiedad y la insatisfacción, ayudándoles a reprogramar su mente y encontrar su verdadero equilibrio emocional tanto en su vida laboral como personal Si estás listo para salir del piloto automático y recuperar tu bienestar, ella esta lista para conversar contigo

Read more

Reviews

Heidi Shanik Chavez

Dec 23, 2025

Gracias 🙏🏼

kat

Dec 14, 2025

Maravillosa como siempre. Tienes un don. Gracias por compartirlo ❤️ 🫂🙏

Mario SM

Dec 13, 2025

Me gustó mucho 😍

kat

Dec 9, 2025

Preciosa meditación. Amorosa y tranquila. Gracias 🫂🙏

Nerea Rivaya

Nov 1, 2025

Maravillosa 🥰Graciaasss✨🪄🙏

Dani Müller

Oct 10, 2025

Gracias 🫂🫂🫂

jordi

Oct 7, 2025

Que precioso momento. Te lo agradezco profundamente

Catalina Gomez

Sep 21, 2025

Genial 😁

Laura RG

Sep 16, 2025

Gracias Claudia, muy bonita . Me gustó tu voz y tus tiempos 💖

Marcos Brkan

Sep 15, 2025

Muy linda esta meditación guiada.

About

Speaks Español and English

Joined Insight Timer in August 2020


Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app