Cristina Rodrìguez Castilla

Cristina Rodríguez Castilla tiene 53 años, vive en el Sur de España. Máster en Eneagrama. Formador de formadores Scouts, directora de campamentos, monitora de tiempo libre. Profesora de pilates meditativo, introduciendo la meditación y la gestión emocional en la práctica del pilates. Debido a su desviación de columna y no pudiendo realizar todos los movimientos del Yoga, tuvo que reinventarse en la práctica del pilates, haciendo que el yoga esté muy presente en la esencia de sentir. Creando el pilates zen, da clases a un grupo de personas desde hace un año, teniendo un gran éxito y cambiando la vida espiritual a sus alumnos. Fundadora del grupo scout Esury en 2015. Educando en valores a más de 100 jóvenes que han pasado por el grupo. Buscadora desde que despertó hace dos años, después de una crisis existencial que la metió de lleno en el mundo espiritual. De su experiencia vivida en la transformación, escribió "Más allá del EGO" un libro de autoayuda con ejercicios y guía para encontrar el camino al autoconocimiento. Es una mujer solidaria y como lema en la vida "no sirves para vivir, si no vives para servir" poniendo al servicio de los demás sus conocimientos. Actualmente estudia experto en Mindfulness, psicología positiva y gestión emocional para poder ofrecer un soporte más amplio a los que lo necesiten. La meditación es su soporte vital y tiene una gran capacidad para crear visualizaciones que adentren en lo más profundo de la mente.

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Reviews

Ezequiel

Nov 11, 2025

Excelente meditación, me hizo sentir muy bien realizarla 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Cristina Rodríguez Castilla

Oct 17, 2025

Es un viaje a lo las profundo de nuestra generosidad hacía uno mismo y los demás.

Cristina Rodríguez Castilla

Sep 23, 2025

Muy interesante, si fuésemos capaces de tener esa relación con nuestras emociones, la gestión para cómo actuamos en nuestra vida, sería tan diferente... Namasté 🌻

Cristina Rodríguez Castilla

Sep 22, 2025

Esta meditación consigue que hagamos un click en la mente.

Cristina Rodríguez Castilla

Sep 17, 2025

He conseguido entregarme a la meditación y me ha gustado muchísimo la visualización. Que importante encontrar un lugar seguro. Namasté 🙏🌻

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