Semillas de Luz
Dentro de tí habita un gran poder, el de co-crear tu realidad. Esta meditación te permite entrar en contacto con las infinitas posibilidades que tienes para transformar y crear, a partir de tomar consciencia de la materia prima de toda creación, la luz. Vívela cada día, experimenta con tu vida, siembra semillas de luz y coséchalas en nuevas realidades para ti y para tu mundo alrededor.
Transcripción
Meditación,
Semillas de creación.
Soy Olga Betancourt,
Te doy las gracias por unirte a esta meditación y participar en la co-creación consciente de la realidad,
La tuya personal y la del mundo que juntos compartimos.
Con cada espacio de silencio,
Con cada meditación,
Estamos contribuyendo a la vibración total de nuestro planeta,
Al permitirle tanto a tu cuerpo como a tu pensamiento,
Elevar sus frecuencias vibratorias,
Favoreciendo,
Además de tu salud,
Tu bienestar y tu serenidad,
La creación de nuevas realidades para todos.
Ten un lugar habitual para realizar tu práctica de meditación.
Siéntate allí,
En una posición cómoda,
Con tu espalda recta,
Tus hombros hacia atrás,
Tu coronilla buscando al cielo,
Con tu cabeza ligeramente inclinada hacia adelante,
Tu cóccix bien asentado sobre la silla y con conciencia de tu hueso sacro,
Quizás en contacto con el espaldar de tu silla o de tu sofá.
Descarga suavemente tus manos sobre tu regazo.
Cierra tus ojos y entra en tu interior con la satisfacción de crear tiempos de silencio y quietud dedicados a tu bienestar.
Recuerda,
Eres la persona más importante de tu propia vida y eres un generador de energía y de luz para tu mundo.
Ahora,
Te invito a visualizar dentro de tu cabeza,
En tu cráneo,
Un cáliz con semillas de luz.
Está allí,
Lleno de diminutos puntos luminosos que se autorreproducen una y otra vez,
Multiplicándose infinitamente.
Semillas luminosas,
Vibrando,
Brillando en el interior de tu cerebro,
Un cáliz fecundo,
Luminoso,
Vibrante,
Energizadas por rayitos luminosos como filamentos que descienden desde los confines del universo,
Tocándolas y encendiéndolas aún más,
Avivando su brillo.
Eres generador de semillas de luz,
Eres creador de semillas y allí están,
Habitando dentro de ti,
A tu disposición.
Y con esta imagen de tu cáliz interno,
Fecundo,
Rebosante de belleza y de vida luminosa,
Medita con tu atención puesta en tu respiración.
Siente cómo entra el aire,
Fresco,
Suave,
Renovando tus pulmones.
Inspira con plenitud y observa cómo sale luego,
Más calentito,
Paseando a tu ser de toxinas y desechos.
Elimina ansiedad y tristeza.
Conserva tu atención sobre tu respiración y ten en tu mente,
Siempre presente,
La imagen de tu cáliz abundante de semillas luminosas.
Escucharás un sonido suave para salir de tu meditación.
Suspende la observación de tu respiración y desde tu cáliz de semillas comienza a sembrar,
A fertilizar con ellas,
Con las semillas luminosas de tu interior,
Lo que en tu vida deseas fecundar,
Abundar.
Inicia por tu cuerpo,
Tus órganos,
La salud que deseas conservar y quizás la que deseas recuperar.
Siembra plenitud,
Bienestar,
Abundancia,
Nuevas ideas,
Nuevos proyectos,
Creaciones de buena vida y de gran realización.
Siembra amor,
Amistad,
Paz,
Serenidad.
Lanza semillas allí donde observas conflicto para que traigas solución y donde veas amenaza,
Desolación,
Guerra a tu alrededor.
Siembra semillas luminosas para transformarlas en paz,
Amor,
Bienestar y conserva tu cáliz siempre fecundo y abundante en tu imaginación.
Siembra en los seres que amas,
Aquellos que deseas activar,
En amor,
En vitalidad,
En salud,
En energía,
En amistad y con tu cáliz continúa sembrando vida para ti y tu mundo alrededor.
Muy bien,
Ahora inicia la salida de tu meditación.
Toma conciencia de tu cuerpo,
De la superficie con la que haces contacto y lleva tu atención a los sonidos externos.
Siente la temperatura del aire,
Reconoce el lugar donde te encuentras aún con tus ojos cerrados.
Cuando te sientas listo,
Abre tus ojos y disponte a vivir tu vida con la conciencia de tu capacidad de sembrar,
De fecundar,
De crear.
Bendiciones.
Conoce a tu maestro
4.7 (103)
Reseñas Recientes
Rebecca
November 3, 2025
Muchas gracias maestra🙏🏾
Laura
September 8, 2025
Preciosa, llena de luz
Rocío
August 1, 2023
Muy bonito, lo necesitaba para mi y los que me rodean, gracias y Namaste
Ani
October 2, 2020
hermosa. me encantó! gracias
Paula
July 21, 2020
Excelente meditación 💕
Manuela
May 4, 2020
Mil gracias Olga, me encanta como guías 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Vivian
May 2, 2020
Gracias 🙏🏼
Estela
February 16, 2020
Poderosa meditación
Lau💕
February 11, 2020
Me encantó✨somos luz y energía✨ Gracias❤️Namasté🙏🏼
Alessandra
February 10, 2020
Gracias por compartir