Meditación Tres de Copas

Recibe la energía alegre del Tres de Copas y reconecta con celebración, amistad y apoyo emocional. En esta meditación guiada de 10 minutos con la carta del tarot, permitirás que tu corazón se sienta sostenido por la conexión, la alegría compartida y las personas o ayudantes espirituales que elevan tu vida. Esta meditación apoya comunidad, gratitud, alegría, sanación emocional, amistad y apoyo.

Transcript

Es hora.

De que te des cuenta.

De lo afortunada que eres.

Por tener gente a tu alrededor.

Que son maravillosas.

Está muy claro.

No estás sola y lo sabes.

Así que serás testigo de la hermosa energía de la amistad.

Y la compañía.

Así que primero… busca una postura cómoda y respira profundamente.

Llenando poco a poco tus pulmones sin forzarlos.

¿Aguanta el aire durante unos segundos?

Y a medida que sueltas el aire,

Cierra lentamente tus ojos.

¡Concéntrate en tu respiración!

En cómo el aire entra y sale.

Entra y sale.

Entra.

Y ya.

Muy bien.

Sientes una cálida ola de energía relajante.

Fluyendo a través de tus pies hacia tus piernas.

Cubriéndolas por completo.

Y llegando hasta tu torso.

Tus piernas están tan relajadas que no puedes moverlas.

Aunque lo intentes.

Sientes como esta relajación se apodera de tu abdomen y tu pecho.

Haciendo que tus brazos se sientan muy pesados y cálidos.

Observa como esta energía te llena la cabeza.

Trayendo una relajación profunda en la que todos los músculos de tu cara están relajados.

Voy a contar hacia atrás,

De 3 a 1.

Y una vez llega uno… estarás profundamente relajado.

Contaré por ti.

3 deja ir todos sus pensamientos.

Dos.

Aplica tu relajación.

Y uno.

Profundamente,

Profundamente relajada.

Disfruta de este estado durante unos momentos hasta que te llame para continuar.

Te sientes realmente bien.

En paz y muy satisfacción.

¿notas que tu corazón está lleno de sentimientos positivos?

Porque está sintiendo amor.

Y ves que te viene alguien a la mente.

Pero no importa quién es.

Podrías ser un amante.

Un vecino.

Un amigo cercano.

O incluso alguien a quien siempre saludas cuando escucháis.

No importa,

Pero sabes.

Que esta persona te aprecie.

Y por eso.

Te sientes querida y cuidada.

Notas que aparecen más personas.

Y tu corazón.

Personas de momentos pasados.

Persona se conociste y amaste.

Algunas personas sigan ahí contigo.

Sigues teniendo pensamientos y recuerdos sobre esas personas.

Hasta el punto de que te encuentras reviviendo una hermosa experiencia que tuviste.

Deja que tus recuerdos incluyan todos los detalles que puedan.

Incluyendo sensaciones y emociones.

Ahora es tu momento.

Así que disfruta una vez más de esta maravillosa experiencia que tuviste.

Te llamo para continuar.

Te sientes fantástica.

Sabes de verdad.

Que siempre has tenido gente a tu alrededor.

Incluso en los momentos más difíciles.

Estás llena de alegría y gratitud.

Te das cuenta de que la imagen que tenías en tu mente está cambiando.

Empiezas a pensar en tus relaciones actuales.

De repente.

.

.

Notas que nuevas personas.

Personas que no conoces.

Entra en tu mente y en tu campo energético.

Te sientes feliz.

Porque sabes que,

Sin duda,

Son personas estupendas con las que vas a conectar.

Estás conociendo a personas maravillosas.

Con las que aún no te has encontrado.

Deja que tu imaginación cree a esas personas a tu alrededor.

No te centres en cómo son esas personas.

Simplemente siente su presencia.

¿Estás haciendo algo con estas personas?

No importa.

Lo que sea.

Pero lo disfrutas mucho porque es algo que te encanta.

Usa todos sus sentidos y simplemente observa con el corazón abierto.

Llénate de esas emociones.

Siente la gratitud en tu interior.

Y continúa.

.

.

¡Hasta que te llame!

Lo has visto.

Lo ha sentido.

Y ahora lo has vivido.

No,

Sólo te sientes más feliz y más conectado.

Sino que también te sientes segura.

De que toda esta maravillosa energía de muchos Te ha rodeado y te rodeará siempre.

Es hora de traer esas fantásticas vibraciones al plano físico.

Así que voy a contar del 1 al 3.

1.

Empieza a sentir la habitación a tu alrededor.

Número 2.

Empieza a mover tu cuerpo lenta y suavemente.

Y número 3,

Completamente despierto.

Completamente despierto.

Y cuando estés lista.

.

.

Abre los ojos.