
Luna Llena: Cerrando Ciclos
Esta poderosa meditación abre tu corazón y tu alma para aliviar los procesos, con sus inicios y finales. Puedes hacerla en luna llena o cada vez que lo necesites. La luna como todo en la vida tiene ciclos, y si nos alineamos con ellos, podemos fluir con la energía disponible.
Transcripción
Bienvenidos a esta meditación de luna llena,
Cierra suavemente tus ojos y empieza a relajar tu cuerpo mediante la respiración.
Inhala suavemente por la nariz y exhala profundamente por la nariz también,
Lleva tus manos al centro de tu pecho y pronuncia la siguiente afirmación Cierro mi aura y todas mis puertas astrales contra toda oscuridad y contra toda energía contraria al amor divino.
Visualiza como una luz blanca muy potente desciende sobre ti y te protege durante esta meditación.
Con cada inhalación y exhalación vas relajando tus hombros,
Tu mandíbula,
Tus brazos,
Tu abdomen,
Tus piernas.
Repite mentalmente Yo estoy en paz Yo estoy en armonía Mi mente está en paz Sigue mi voz A la cuenta de cinco tu cuerpo estará totalmente relajado Cinco Cuatro Puedes sentir como las tensiones van desapareciendo Tres Dos Ya casi no sientes tu cuerpo Uno Estás en el aquí y ahora Llegó el momento de mirar hacia adentro,
De ver con claridad,
De enfrentar la verdad.
Hoy agradezco que puedo ver que es eso que vengo evitando hace tiempo.
Hoy agradezco que puedo sanar cargas,
Traumas y resentimientos para pasar de oruga a mariposa libre.
La verdadera sanación del dolor es la compasión y el perdón,
La aceptación,
Mi duelo de lo que fue pero que hoy me trajo a donde estoy y que gracias a eso yo hoy decido cerrar un capítulo en mi vida.
Repite mentalmente las siguientes afirmaciones Hoy yo voy a vivir ese sueño que siempre quise,
Para estar y sentirme en plenitud.
Hoy yo voy a dejar de escuchar a otros para escucharme a mí misma.
Hoy yo voy a dejar de querer controlar mis emociones,
Lo que los demás dicen o piensan de mí,
Para solo controlar mis pensamientos.
Hoy yo voy a atender mis necesidades emocionales,
Aprender a alimentarme desde el amor,
A automotivarme,
A autovalidarme,
A dejar de compararme con otros.
Hoy voy a ser una madre amorosa para mí.
Hoy voy a hacer mi sostén,
Dejar de buscar validación en otros para al fin ser independiente y libre.
Hoy voy a iniciar un proceso único hacia mi interior en conexión profunda con mi alma y su expansión.
Hoy cierro un ciclo en mi vida,
Porque todo final es un nuevo inicio.
Suavemente con el corazón lleno de dicha y alegría vas volviendo.
Siente esa paz que te invade.
Con cada inhalación inhalo paz y exhalo gratitud.
Inhalo paz y exhalo gratitud.
Confía en tu corazón.
Deja que tu alma recuerde su poder creador.
Ábrete a la iluminación divina y deja guiarte por tu intuición.
Conecta con la sabiduría de la tierra y con ese hilo invisible que te une a la fuente,
Al origen,
A la luz.
Cuando lo sientas puedes abrir tus ojos.
Si tienes un momento durante este día o en los próximos días lleva tus pies a la tierra,
Al mar o a la arena para darte tranquilidad y recordar que eres creador de tu vida.
Gracias por haber hecho esta meditación conmigo.
Que tengas un hermoso día.
Conoce a tu maestro
4.8 (158)
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