Meditación para Aumentar la Fe en ti Mismo

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 505 con destino a la Fe | Disfruta del Viaje de la Vida en Confianza y Plenitud

Con fe logras ver más allá de tu situación actual y abres puertas de oportunidad para tu beneficio mayor.

Durante la vida hay momentos en los que el panorama no es claro, pareciera que todas las puertas se cierran y que estamos solos en nuestras situaciones.

Es muy poderoso desarrollar la fe en dichos momentos para actuar y decidir con la total certeza de que lo que sueñas y deseas vendrá a ti, dejando a un lado dudas y miedos.

Con amor,

Pilot’s Daughter

Transcript

Que esta meditación beneficie a muchos profundamente para alcanzar elevados grados de fe sin parar de creer que todo es posible sin estancarnos ni dudar de nuestro poder creativo,

Nuestra sabiduría profunda.

Hola,

Te doy la bienvenida a un nuevo vuelo con Pilot Starter,

Meditación para aumentar la fe en ti misma.

Adopta una postura cómoda en un lugar silencioso donde nada te disturbe.

Esta meditación está diseñada para recordarte que cada ser humano está montado en un tren que va hacia determinada dirección.

A veces desesperamos,

Nos ponemos ansiosos o salimos del tren porque creemos que el tren nunca llegará a su destino.

Con esta meditación harás de este viaje algo más tranquilo,

Lleno de felicidad y de plenitud.

La fe es saber que este tren va a llegar a su destino a tiempo y seguro.

Si ya estás montado en él,

Entre más te relajes,

Te recuestes en tu silla,

Puedes disfrutar del viaje y de sus paisajes.

Puedes cerrar los ojos,

Relajar tus hombros.

Mantén tu espalda recta sin tensionarte y tu cabeza también recta sin tensionarse.

Puedes apoyar tu lengua sobre tu paladar justo en el origen de tus dientes superiores.

Desde aquí vas a respirar profundamente hacia tu abdomen.

Vas anclándote al momento presente.

Exhala y permítela a tu cuerpo relajarse en esta postura.

Inhala hacia tu abdomen,

Enderezándote un poco más hacia arriba.

Exhala,

Relaja tus hombros.

Continúa inhalando y exhalando,

Haciéndote consciente de tu postura.

Relaja los músculos de tus piernas,

De tu cadera.

Mantén el pecho abierto.

Hombros atrás y abajo.

Respira profundo.

Mantén tu concentración en tu respiración,

Mientras escuchas mi voz.

En este momento hay espacio para la fe.

Sabes que la siguiente inhalación llegará por sí sola.

Sabes que tu cuerpo exhalará e inhalará.

Eso es fe,

Aquí y ahora.

Sabes con completa certeza que si hablo me escucharás.

No debes hacer ningún esfuerzo para activar tus oídos y dejar que el sonido entre a ti.

Confías y crees que tu corazón palpitará en armonía en el siguiente instante.

Sin ninguna duda te haces planes de aquí a mañana,

De aquí al próximo mes,

A los próximos diez años.

Porque no dudas de la acción constante de tu corazón.

Eso es fe.

Ya existe aquí en ti.

Piensa en este aspecto de ti,

De tus proyectos,

De tu futuro,

De tus sueños en los que tu fe es mínima,

Escasa o nula.

Observa bien tu sensación y tu actitud ante esta situación que sientes en tu cuerpo.

¿Hay tensión o relajación?

¿Hay tristeza o miedo?

¿Hay angustia o deseo de hacer más?

Ahora vamos a comparar la fe que tienes en tu cuerpo y en sus facultades para mantenerte vivo en conexión con la realidad.

Con tu facultad mental de co-crear con la vida eso que quieres ser,

Tener,

Hacer,

Pensar,

Sentir.

¿Por qué no?

En ambas situaciones la vida te quiere avanzando,

Expandiéndote,

Mejorando.

Vivo.

En ambos aspectos la vida te guía y te regala un día más para seguir funcionando.

La única diferencia es que tú mismo puedes interferir con las acciones coherentes de tu mente.

Tú no puedes parar tu corazón ni tu respiración porque morirías.

Pero sí puedes parar tu mente con dudas,

Obstáculos,

Miedos,

Angustias que de alguna manera te impiden estar vivo completamente.

De alguna manera mantienen tu acción restringida.

Te llega la pereza o el orgullo,

La pena,

La incertidumbre.

Y es aquí cuando vamos a respirar a través de esta misma presencia que has traído en este momento.

Solo al darte cuenta que eres tú mismo el que enlentece el movimiento natural de tu mente hacia adelante,

Hacia prosperar,

Abundar,

Crecer.

Puedes elegir tener fe solo en este instante.

En este instante puedes permitirle a tu mente avanzar.

No allá en el futuro,

No en mañana,

Solo aquí,

Ahora mismo.

Permitirle a tu mente soñar.

No basado en el pasado ni en tus limitaciones,

Sino en la constante expansión de este momento que es eterno.

No mañana,

No en dos meses,

Ahora mismo.

Respira profundo.

Nota si la situación que te preocupa,

En la que tienes poca fe,

De alguna manera empieza a cambiar y a transformarse.

Dentro de ti cuando solo la enfocas en este instante,

Cuando le das la oportunidad de ser dentro de ti,

Ahora mismo,

Desde tu mente.

¿Por qué no?

Si hay alguna emoción en tu cuerpo que te impide ir hacia eso,

Que requiere de tu fe,

Vas a entregarle completa presencia.

Vas a observarlo en tu cuerpo,

En tu mente.

Respirando profundo,

Solo entrégale de tu presencia.

Y pregúntale por qué no.

¿Por qué no has de existir si yo te deseo?

¿Por qué no has de suceder si yo te sueño?

¿Por qué no suceder a través de mí si yo he nacido y estoy aquí con esta intención de hacerlo?

¿Por qué no?

Si tengo mi propio camino aparte de los demás y es único y repetible.

¿Por qué no?

¿Por qué no?

Si así como todos merezco avanzar en mi vida,

Ser sostenido y guiado por la existencia,

Abrirme a la sabiduría.

¿Por qué no?

Recibir estos mensajes.

Si tengo una mente conectada a la fuente.

Si el mismo amor me ha creado.

¿Por qué no?

Si estoy siendo escuchado constantemente.

Tengo un cuerpo.

Tengo facultades.

Tengo recursos.

Quédate con esta pregunta.

¿Por qué no?

Inhala profundamente hacia tu abdomen.

Nota la sensación en tu cuerpo.

El efecto que han generado estas preguntas en ti.

¿Por qué no?

De a poco puedes abrir los ojos lentamente.

Cuando estés listo.

Una vez mantengas el estado de fe en tu mente presente y lo cultives profundamente en tu corazón.

Tu mente se vuelve imparable.

Se dice que hasta podrías mover montañas.

Si no hay fe,

Eres como una hormiga que se pierde de la grandeza del cielo,

Que solo ve desde su dimensión diminuta y no alcanza a llegar.

Hacia su mayor potencial.

Cuando invitas a la fe a estar en tu día a día,

Tu mente se abre a posibilidades mucho más amplias para movilizarte en la existencia.

Sea que requieras llevar a cabo un proyecto o un sueño.

O simplemente sentirte de cierta manera.

Mejorar tu salud.

Conocer a alguien.

Puedes trabajar con esta meditación a través de esas sensaciones que te obstaculizan y limitan tu fe.

Gracias por estar aquí.

Si te ha gustado este vuelo,

No dudes en compartirlo con alguien a quien también le pueda beneficiar.

Déjame saber en los comentarios cómo te sientes.

Y si tienes alguna duda,

Solamente escríbela.

Yo te responderé.

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Te espero.

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