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Comienza Tu Día Con Estas Afirmaciones Positivas: 152

by Elías Berntsson

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Comienza cada mañana con estas hermosas afirmaciones positivas de gratitud para despertar con energía positiva, paz interior, amor y abundancia. Este ejercicio de agradecimiento diario te invita a sanar emociones, fortalecer tu amor propio, atraer prosperidad y liberar las preocupaciones. Descubre el poder de dar gracias por las pequeñas bendiciones de la vida y transforma tus pensamientos para disfrutar de un día lleno de serenidad, confianza, bienestar y felicidad. Porque cuando el corazón agradece, hasta el camino más sencillo comienza a llenarse de luz.

Transcripción

Buenos días Existe un momento justo antes de que el mundo reclame tu atención.

En el que la vida parece susurrarte algo hermoso.

Es lo siguiente.

Todavía tienes mucho por descubrir.

Quizá ayer hubo preocupaciones.

Preguntas sin respuestas.

O sueños que parecían alejarse.

Pero esta mañana trae consigo.

Un regalo que no necesita envoltorio.

La posibilidad de mirar tu vida con otros ojos.

Hoy no vamos a pedirle al mundo que cambie para sentirnos felices.

Vamos a descubrir cuánta belleza ya nos rodea.

Escucha estas afirmaciones con el corazón abierto.

Porque tal vez estas palabras transformen tu manera de vivir este día.

Comenzamos.

Hoy despierto.

.

.

Con un corazón agradecido.

Antes de pensar en todo lo que tengo que hacer.

Agradezco el maravilloso regalo.

De estar aquí.

Gracias por esta mañana.

Que llega sin pedirme explicaciones sobre mi pasado.

Gracias por la luz que vuelve a iluminar mi camino.

Y por las nuevas posibilidades.

Que nacen con ella.

Hoy reconozco que no necesito una vida perfecta.

Para encontrar motivos de felicidad.

Me basta con detenerme.

Y contemplar las bendiciones.

Que tantas veces pasan desaparecidas.

Agradezco el aire que respiro.

El suelo que sostiene mis pasos.

Y el cielo que se extiende sobre mí.

Gracias por las cosas sencillas.

Que hacen extraordinaria mi existencia.

Hoy recibo este día.

Sin compararlo con ningún otro.

No necesito que sea como ayer.

Ni que se parezca al mañana que imagino.

Este día tiene su propia belleza.

Y estoy dispuesto,

Dispuesta.

A descubrirla.

Gracias por todo lo que tengo.

Y por todo aquello que estoy aprendiendo.

A valorar.

Agradezco mi cuerpo.

Este compañero silencioso.

Que me permite experimentar la vida.

Gracias por mi corazón.

Que continúa latiendo mientras descanso.

Sueño y despierto.

Gracias por mis manos.

Capazes de crear belleza.

Ofrecer ayuda.

Y transmitir cariño.

Agradezco cada respiración.

Que me devuelve suavemente al momento presente.

Hoy miro mi cuerpo.

En lugar de reprocharle sus imperfecciones.

Agradezco todo lo que hace por mí.

Escucho sus necesidades con paciencia.

Y el respeto.

Gracias por cada instante de bienestar.

Por cada oportunidad de descansar.

Y por los cuidados que favorecen mi salud.

Bendigo mi cuerpo con pensamientos amables.

Y cuando aparece alguna dificultad Elijo acompañarme con comprensión.

En lugar de miedo.

Agradezco mi mente.

Y su maravillosa capacidad de aprender.

Imaginar.

Y comprender.

Hoy recuerdo que no tengo que seguir cada pensamiento.

Que atraviesa mi cabeza.

Puedo dejar pasar mis preocupaciones.

Como las nubes que cruzan el cielo.

Y descubrir que detrás de ellas.

.

.

Siempre existe un espacio de calma.

Gracias por esa tranquilidad.

¿Qué encuentro cuando dejo de discutir?

Con el presente.

Hoy no necesito resolver toda mi vida.

Antes del desayuno.

¿Cómo puedo vivir este momento con confianza?

Y ocuparme de lo siguiente cuando llegue.

Agradezco la persona que soy.

Gracias por mis cualidades.

Mis talentos.

Y también por aquellas partes de mí.

Que todavía están creciendo.

Hoy dejo de exigirme ser alguien diferente.

Para merecer amor.

Mi valor no depende de mis éxitos.

Mi apariencia.

Y de la aprobación de los demás.

Soy digno,

Digna de respeto.

Y cariño.

Simplemente porque existo.

Agradezco mi historia.

Con sus alegrías.

Sus tropiezos.

Y sus aprendizajes.

Hoy comprendo que mis errores no son una sentencia sobre quién soy.

Puedo reconocerlos,

Aprender.

Y elegir nuevamente.

Gracias por la libertad de perdonarme.

¿Suelto la antigua costumbre de castigarme?

Por aquello que ya no puedo cambiar.

Hoy me trato como trataría a alguien.

Que amo profundamente.

Con paciencia.

Con dulzura.

Y con palabras que ayudan a sanar.

Agradezco a las personas que caminan a mi lado.

Gracias por mi familia.

Por los momentos de amor que hemos compartido.

Bendigo a mis seres queridos.

Y deseo que encuentren paz en sus corazones.

Agradezco las amistades sinceras.

Las conversaciones que reconfortan.

Y los abrazos que no necesitan palabras.

Gracias por quienes me han enseñado a amar.

Y también por quienes me han enseñado.

A establecer límites.

Hoy comprendo que puedo cuidar mi paz.

Sin cerrar mi corazón.

No necesito conservar antiguos resentimientos.

Para recordar lo que aprendí.

Elijo liberarme del peso de los juicios.

Que ya no quiero llevar.

Gracias,

Porque cada vez que perdono.

.

.

Abro un poco más las ventanas.

De mi propia libertad.

Hoy agradezco el amor que puedo dar.

Sin esperar nada a cambio.

Y descubro que ese amor también ilumina mi interior.

Agradezco mi hogar.

Mi refugio.

Y los pequeños rincones.

Donde encuentro descanso.

Gracias por los alimentos.

Que me nutren.

Y por el agua que calma mi sed.

Gracias por las cosas que parecen habituales.

Y que al mirarlas con atención.

.

.

Se convierten en regalos.

Hoy elijo sentirme acompañado,

Acompañada por la vida.

Agradezco lo que permanece.

Lo que cambia.

Y lo hermoso que todavía está por llegar.

Mi corazón se abre a recibir este día con gratitud.

Serenidad.

Y amor.

Hoy agradezco la abundancia que se manifiesta de tantas maneras en mi vida.

Gracias por el dinero que llega a mis manos.

Por todo lo bueno que puedo hacer con él.

Agradezco cada oportunidad de prosperar.

Y de construir un futuro lleno de tranquilidad.

¿Hoy dejo de mirar lo que me falta?

Y comienzo a reconocer todo.

Lo que ya me sostiene.

Gracias por mis recursos.

Por mis capacidades.

Y por las nuevas posibilidades.

Que puedo descubrir.

Merezco disfrutar de una vida próspera.

Sin sentir culpa?

Por recibir cosas buenas.

Agradezco el dinero que tengo.

El que comparto.

Y el que puedo generar.

Con mi creatividad.

Hoy comprendo que la abundancia no consiste solamente en tener más.

Sino también en vivir agradecido.

Por lo que tengo.

Gracias por mi trabajo.

Y por las oportunidades de aportar algo valioso.

A los demás.

Agradezco mis talentos.

Incluso aquellos que todavía no he descubierto.

Hoy permito que mi creatividad florezca sin miedo a equivocarme.

Gracias por cada pequeño milagro cotidiano.

Que antes no sabía reconocer.

Por una palabra amable.

Por una mano tendida.

Por una noticia esperanzadora.

Por la calma que aparece después.

De una preocupación.

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