Una Ayuda Especial

Esta meditación te ayudará especialmente en los momentos en los que te sientas triste, te falte esperanza, te sientas cansad@... o por cualquier otro motivo necesites una ayuda especial y renovar tu energía. Espero que te resulte útil. Muchas gracias por compartir tu Camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para esos momentos en los que necesitas una ayuda especial,

Porque te sientes triste,

Sin esperanza,

Especialmente cansado o cansada o por cualquier otra razón.

Para empezar,

Siéntate o túmbate cómodamente.

Cierras los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar,

Imagina que inspiras luz.

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz.

Y al echar el aire,

Deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspira y llénate de luz,

De paz,

De amor.

Y al exhalar,

Alejas de ti toda tensión.

Siente cómo se va relajando todo tu cuerpo.

Relajas los pies,

Relaja las piernas,

El tronco,

Relaja todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relaja la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo.

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado.

Más y más,

Con cada inspiración,

Tú haces que la luz y la relajación se extiendan a tu cuerpo mental,

Alrededor de tu cuerpo físico.

Siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma.

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones.

Más y más,

Cada vez,

La relajación se extiende a tu cuerpo emocional,

Alrededor de tu cuerpo mental.

Tu cuerpo emocional se llena de luz.

Te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía.

Más y más,

Con cada inspiración,

Los ruidos exteriores ya no te molestan.

Al revés,

Hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centra tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior.

Y con la atención puesta en esta esfera de luz,

Repites mentalmente.

Yo abro mi canal a la luz.

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre.

Les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de los ángeles a tu alrededor.

Siente su luz,

Su ayuda a tu lado y suavemente vas dejando que su presencia te ayude a elevarte más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez.

Y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Céntrate ahora en tu corazón.

Siente una energía en forma de neblina rosada que empieza a formarse en tu corazón.

Siente esta suave y poderosa energía rosa llenando tu corazón y con cada latido empezar a extenderse por todo tu cuerpo,

Tu corazón latiendo,

Esparciendo la energía a cada órgano,

A cada tejido,

A cada célula.

Siente la luz rosada llenando tu cuerpo.

Siéntela haciendo desaparecer los miedos,

Las tensiones,

Toda energía inferior a la luz.

Siente cada partícula de tu cuerpo vibrando en luz y a tu alrededor siente las elevadas energías que te envía tu alma y tus guías,

Los seres de luz cuidando de ti.

Siénteles como la mano fuerte y a la vez delicada que te arrulla,

Que te protege,

Que vela por ti y tú te dejas cuidar,

Te dejas mecer por estos maravillosos seres y su luz.

Siente la energía que te rodea cuidando de ti,

Siéntela acariciando tu piel como mano fuerte y bondadosa que te arrulla,

Te acalicia,

Te consuela y te da fuerza,

Vela siempre por ti.

Siente la energía en ti y a tu alrededor sanándote,

Renovándote,

Reconectándote con tu fuerza y tu poder.

Siente la luz vibrando en ti,

El más elevado amor rodeándote,

Velando por ti.

Siente la conexión con tu alma,

Con tu fuerza,

Tu sabiduría y tu poder,

La luz renovando cada partícula de tu espacio energético,

La más profunda paz vibrando en ti suavemente y manteniendo esta sensación de confianza,

De paz en ti.

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación,

Empiezas a respirar de manera más consciente,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y nuevamente escuchas los ruidos exteriores.

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3,

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz.

1,

2,

Saliendo poco a poco empiezas a moverte,

3,

Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta,

Te sientes en paz.

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia.

Muchas gracias también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos y muchísimas gracias a ti.

Namasté.

Reviews

Gracias, namaste

Muchas gracias. En el momento perfecto. Muy útil. Namasté ✨🙏🏻