19:58

Desbloquear El Primer Chakra

by Caminando desde el Alma

rating.1a6a70b7
Puntuación
4.8
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
779

En esta meditación, desbloqueamos y sanamos el primer chakra, que es el encargado de conectarnos con la energía de la Tierra y con nuestro clan o familia, y nos da unas raíces firmes sobre las que poder desarrollar todas nuestras capacidades. Espero que te sea útil.

Transcripción

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para desbloquear el primer chakra.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierras los ojos y respira profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz,

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Siente tu cuerpo relajarse más y más con cada inspiración.

Relajas los pies,

Relajas las piernas,

El tronco,

Relaja todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relajas la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado.

Más y más con cada inspiración tú haces que la luz y la relajación se extiendan también a tu cuerpo mental alrededor de tu cuerpo físico.

Siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma,

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones.

Más y más cada vez la relajación se extiende a tu cuerpo emocional alrededor de tu cuerpo mental.

Siente tu cuerpo emocional lleno de luz,

Tus emociones en calma y te encuentras en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía.

Más y más con cada inspiración los ruidos externos ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado y relajada.

Más y más en paz centra tu atención en una esfera de luz un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior.

Con la tensión puesta en esta esfera de luz repites mentalmente.

Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre y les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de tus guías junto a ti,

Siente su amor,

Siente su luz junto a ti y dejas que su presencia te ayude a elevarte más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Centra ahora tu atención en tu primer chakra,

En la base de tu columna vertebral,

En la zona de tus genitales.

Obsérvalo como una esferita de color rojo y siente esta pequeña esfera vibrar en ti,

Siente su luz,

Siente su fuerza.

Imagina ahora que entras en el interior de tu primer chakra y lo puedes sentir como una gran sala de color rojo,

Una enorme sala redondeada.

Tú puedes moverte por esta sala,

Puedes andar por su suelo,

Por las paredes,

Por el techo,

Incluso puedes flotar por ella a la altura que tú desees.

Las paredes,

El techo,

Incluso el aire en esta sala,

Todo es de color rojo,

De un hermoso y brillante color rojo.

Muévete por ella,

Obsérvala,

Siéntela,

Siente esta hermosa luz roja,

Esta hermosa sala de color rojo,

La luz,

El aire en esta sala es de un hermoso y luminoso color rojo.

Pero observa bien,

Observa si hay una zona en el que este color parece no brillar,

Alguna zona más oscura o con menos luz.

Dirígete a ese lugar.

¿Qué sientes aquí?

¿Qué es lo que impide a esta hermosa luz roja brillar en este punto?

Siente,

Respira la energía a tu alrededor y siente.

¿Qué miedo?

¿Qué bloqueo?

¿Qué situación hizo que la luz no brillara aquí?

Deja que se manifiesten los recuerdos,

Las emociones y siente.

Siente qué es eso que apaga el brillo de este hermoso rojo.

¿Qué miedos impiden el fluir de la luz?

¿Qué miedos?

¿Qué culpas?

¿Qué pensamientos son los que opacan el brillo de la luz?

Siente,

Muévete ahora por esta hermosa sala,

Flota por ella y siente.

Siente cualquier recuerdo,

Cualquier emoción que aparezca en la parte inferior de esta sala.

Observas ahora que hay una gran manguera,

Una manguera que proviene de la tierra,

Que se hunde profundamente en la tierra,

En lo más profundo del planeta.

Y desde ahí,

Desde el centro,

Te envía a través de esta enorme manguera toda la fuerza,

Toda la energía de Gaia,

De la Madre Tierra.

Toma esta enorme manguera en tus manos,

Y baña con su luz roja toda esta hermosa esfera.

Envía luz a cada esquina,

Envía luz a cada miedo,

A cada recuerdo,

A cada bloqueo,

La energía roja del planeta,

Llegando a ti de manera ilimitada,

A través de esta manguera.

Riega con ella,

Baña con ella esta enorme sala,

Llénala de energía roja,

Haz que brille cada parte de ella.

Recorre esta habitación con tu manguera,

Y mientras lo haces,

Deja que salgan los recuerdos,

Deja que se manifiesten las emociones,

Y bañas a todo ello con esta poderosa energía roja del planeta.

Siente esta hermosa sala,

Su color cada vez más brillante,

Cada vez su energía más ligera.

Deja la manguera en el suelo de esta esfera.

Siente como la Tierra no para de enviarte luz.

Siente esta hermosa conexión directa con el planeta,

Enviándote su fuerza,

Enviándote su energía ininterrumpidamente.

Y tu flota,

Por esta hermosa sala,

Siente su fuerza,

Siempre bañada,

Siempre alimentada por la luz y la energía de la Tierra.

Y observa ahora,

Una persona entrando en esta gran sala de luz roja,

Esta persona te entrega un hermoso collar,

Un gran collar antiguo de tus ancestros,

Un collar de pertenencia.

Esa persona desaparece,

Y tú te colocas tu collar.

Siénteme todo el poder de tu clan,

Siénteme el legado de todos tus ancestros,

Las lecciones que aprendieron para ti,

Los dones que te transmiten.

Siente tu collar,

Siente tu pertenencia a esta Tierra,

A este planeta,

A tu clan,

A tu familia.

Siente tu conexión con la Tierra,

Eres parte de ella,

Suavemente,

Y manteniendo en ti,

Esta sensación de conexión,

De pertenencia.

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación,

Empiezas a respirar de manera más consciente.

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras,

Y empiezas a oír los ruidos exteriores.

Dentro de un momento,

Voy a contar del 1 al 3.

A la cuenta de 3 abrirás los ojos,

Y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz.

1,

2,

Saliendo poco a poco,

Empiezas a moverte.

3,

Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta,

Te sientes en paz.

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque nosotros no siempre somos conscientes de su presencia.

Agradecemos también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física,

Porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos.

Y muchísimas gracias a ti.

Namasté.

4.8 (51)

Reseñas Recientes

Alvaro

November 16, 2025

Gracias, estaré en proceso de conocer y desbloquear mis chakras. Namasté 🙏🏻🌌

Nadia

January 8, 2023

Bellísimo... Una conexión muy profunda con mis miedos y mis ancestras. Gracias de corazón 💓

Ángel

October 26, 2022

Maravilloso 😍

Aldana

October 3, 2022

Hermosa meditación ❤️⭐️

Javier

June 11, 2022

Muy bueno

Silvia

November 5, 2020

Maravilloso

Estrella

November 1, 2019

Mamaste

Jesus

October 29, 2019

Maravillosa meditación! 🙏🏻

Angélica

October 28, 2019

Hermosa Meditacion Namaste

© 2026 Caminando desde el Alma. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else