Conexión con tus Logros y tu Poder de Manifestación
Esta meditación es muy poderosa y te recuerda cómo conectar con esos logros que has tenido en tu vida y que puedes repetir en el presente para crear sueños y resultados en tu vida. Te lleva a pensar que si ya has manifestado tus sueños en algunas ocasiones, ¿por qué ahora no lo podrías hacer? Disfrútala
Transcripción
Hola hermoso ángel cristalino te saludo con mucho amor y hoy te quiero invitar a que hagamos una práctica para conectar con el valor de todos los logros que has tenido durante tu vida.
A menudo ocurre que no recordamos lo que hemos vivido y las experiencias que han traído las personas y las situaciones a nuestras vidas y a partir de ellas todos los aprendizajes que hemos venido sumando a través de los años y esos aprendizajes se convierten en esos pilares de lo que somos hoy de nuestras construcciones de nuestra realidad así que vamos a conectar con el valor de lo vivido.
Para esto te quiero pedir que vayas a un lugar donde no seas interrumpido,
Apagues celulares,
Teléfonos fijos,
Todas aquellas distracciones que potencialmente puedan ocurrir es mejor evitarlas.
Cuando ya estés en ese lugar te pido que tomes una posición realmente cómoda para ti,
Puede ser sentado sobre el suelo,
Puede ser sentado en una silla y también lo puedes hacer acostado siempre y cuando no sientas que te vayas a quedar dormido porque estás muy cansado.
Cuando estés listo cierra los ojos y empieza a conectar con esa poderosa fuerza que es la respiración.
Cuando respiras sientes como la energía vital va fluyendo por tu cuerpo así que empieza a respirar,
Inhala profundamente por la nariz y exhala por la boca.
Si esto te cuesta mucho el exhalar por la boca,
Exhala por la nariz.
Simplemente hace el intento y siéntelo y te sientas cómodo.
Inhala nuevamente y exhala.
A medida que vas haciendo esto te vas sintiendo en el momento presente,
Aquí y ahora,
Conectado con el espacio donde estás percibiendo el peso de tu cuerpo.
Si en este momento necesitas reacomodarte hazlo y sigue inhalando y exhalando.
Siente la paz,
Siente la calma,
La tranquilidad y ahora quiero que llegues a un punto de tu vida donde hayas obtenido un logro,
Hayas conseguido un sueño,
Hayas cerrado un proyecto,
Hayas podido mantener una relación en armonía,
Una situación en equilibrio.
Recuerda ese momento que tú dijiste wow lo logré,
Lo hice,
Me siento muy feliz.
Es esa sensación de victoria,
De gratitud contigo mismo,
Que te diste el total valor,
Te reconociste en todo tu potencial.
Recuérdalo,
Revívelo.
Y cuando te hablo de revivir hablo de que recuerdes las imágenes,
Los colores,
Los sonidos.
Tal vez había algún olor en particular en ese momento,
Las sensaciones de tu cuerpo,
La piel de pronto se te puso chinita,
Algo ocurrió en ti,
Recuérdalo.
Y si no recuerdas todos los aspectos está bien,
Simplemente trata de recrear con el máximo de detalle que te permita la memoria para traerlo aquí y ahora.
Eso es.
Y quiero que ese recuerdo lo ubiques en alguna parte de tu cuerpo donde lo sientes más,
En el estómago,
En la cabeza,
En el cuello,
En las manos,
Tal vez en los hombros,
En las piernas,
En los pies,
Ubícalo,
Siéntelo.
Recuerda que todo se trata de sentir más que de pensar.
Cuando ya estés allí quiero que le des una forma a ese recuerdo,
Una estrella,
Un cuadrado,
Una flor,
Un círculo,
La forma de un animal,
Un oso,
Un gato.
Dale una forma a ese recuerdo.
Eso es.
Y quédate con esa imagen de esa forma.
Y ahora dale también un color a esa imagen,
A esa forma.
Utiliza mucho tu imaginación,
Sé como un niño.
Eso es.
Ahora simplemente mira esa forma,
Mira esa imagen,
Esos colores que te conectan poderosamente con ese recuerdo y trae a ti tres palabras que validen ese momento.
Tres palabras que te hagan sentir identificado con la capacidad del logro de tus sueños.
Tres palabras que pueden ser características,
Sentimientos,
Emociones.
Conecta con esas tres palabras.
Gratitud,
Amor,
Alegría,
Comprensión,
Grandeza,
Liderazgo.
Las que elijas son perfectas.
Eso es.
Y ahora vas a tomar esa primera palabra y la vas a empezar a experimentar en tu cuerpo.
¿Qué se siente,
Por ejemplo,
La alegría en tu cuerpo?
¿Cómo se experimenta?
Siéntelo para que tu cuerpo reconozca que esa emoción existe en ti,
Que habita en ti.
Siente,
Siente,
Siente.
Eso es.
Y ahora toma tu segunda palabra y hace exactamente el mismo ejercicio.
¿Cómo se percibe esa emoción,
Esa característica en tu cuerpo?
¿Qué sensación produce?
¿Tal vez hay un cambio de temperatura?
No lo sé.
Simplemente experimentalo.
Siente,
Siente,
Siente.
Y ahora toma esa tercera palabra y última.
Y vamos a repetir el mismo ejercicio.
Siéntela profundamente,
Cómo se experimenta en tu cuerpo.
Siente,
Siente.
Eso es.
Ahora que ya has experimentado esas tres palabras,
Llévalas y céntralas en esa forma,
En esa estrella,
En ese círculo cuadrado,
Lo que hayas visualizado.
Manténlas allí.
Esas tres emociones,
Esas tres características están conectadas al logro de tus sueños,
De tus objetivos.
Y entonces,
Sintiendo allí esas tres palabras,
Quiero que vuelvas a conectarte con la respiración,
Llevando la atención a ese punto,
A esa figura,
A donde está allí en tu cuerpo.
Quiero que inhales esa figura,
Inhalando esas tres palabras,
Inhalando la fuerza de la creación de los sueños.
Y cuando exhales,
Vas a exhalar tus sueños cumplidos.
Y puedes tomar uno de ellos o varios de ellos.
Y vas a exhalar con tanta fuerza que vas a sentir esos sueños que se están cumpliendo,
Porque están partiendo del mismo principio que ya creaste anteriormente.
Ya has logrado cosas en tu vida.
Valídate.
Valórala.
Porque si la has hecho una vez,
Lo puedes hacer dos,
Tres,
Cuatro,
Cinco,
Seis,
Todas las veces que quieras.
La fuerza habita en ti.
Allí están las emociones.
Así que inhala esa figura,
Inhala esas tres palabras,
Con toda la fuerza,
El amor,
La convicción y la confianza.
Y exhala tus sueños.
No necesitas saber cómo se van a dar los recursos.
No necesitas ponerte a pensar,
Es que en el momento no tengo,
En el momento no hay plata,
No hay tiempo,
No hay recursos.
No.
Vamos a dejar que el universo,
A través de estas tres emociones poderosas,
Nos ayude y nos apoye a cumplir nuestros sueños.
Así que inhala profundamente y exhala y siente esos sueños cumplidos.
Ya sabes,
No importa el cómo.
Inhala nuevamente y exhala.
Y vas a ver,
Vas a imaginar cómo a medida que estás inhalando con toda tu intención,
Esa figura,
Esa estrella,
Ese color,
Se va potenciando y se va haciendo más grande.
Y ya no está ubicado solamente en una parte de tu cuerpo,
Sino que se está expandiendo.
Inhala esas tres cualidades,
Exhala sueños cumplidos,
Cada vez más grande esa imagen.
Inhala nuevamente y exhala sueños cumplidos.
Se trata de sentirnos de la mente,
Recuérdalo.
Inhala nuevamente y allí te vas llenando completamente con esa imagen y exhala.
Eso es.
Y ahora que te sientes completamente lleno,
Inhala gratitud por este momento y exhala gratitud.
Si confías y crees,
Cada paso que des te llevará al cumplimiento de tus sueños.
Si tienes la fuerza de esas tres emociones que experimentaste en tu cuerpo y cada vez que lo quieras recordar,
Puedes volver a esa figura,
A esa imagen y a esas tres palabras para saber que si lo hiciste antes lo puedes hacer una nueva vez.
Siempre hay un nuevo comienzo.
Inhala nuevamente y exhala.
Eso es.
Regula tu respiración,
Inhala tu ritmo,
Sonríe,
Siéntete agradecido,
Feliz,
Tranquilo,
Frota las palmas de tus manos y cuando esté bien para ti,
Ponlas sobre tus ojos y ábrelos.
Y ahora te invito a que tomes tu cuaderno,
Tu itácora y apuntes esas tres palabras.
Puedes apuntar también ese recuerdo y esa figura que viste con el color que viste.
Cada vez que regreses a ese recuerdo va a traer la fuerza poderosa de la conexión con la emoción que te permite llegar a la realización de tus sueños.
Te deseo un lindo día,
Una linda noche y recuerda que te habló Alicia Liscano.
Fundadora de Alquimia del Cielo.
Bendiciones.
Namasté.
Conoce a tu maestro
4.8 (179)
Reseñas Recientes
Ana
December 12, 2025
Poderosa meditación, me ha encantado! Muchas gracias!
RoM
November 29, 2025
Gratitud Confianza Satisfacción En un diploma
Dani
August 30, 2025
Gracias 🫂🫂
Jose
December 12, 2024
Gracias por esta medicación tan motivadora. Me hacía falta algo así para reaccionar y ponerme en marcha para alcanzar mis objetivos. Gracias.
Victor
October 29, 2024
Me encanta tu voz lleva de paz, Alicia. Eres un amor. Xx
Diego🧘🏻🦋
October 8, 2024
Increíble meditación 🧘🏻
Gloria
September 10, 2024
Me encantó porque me dio poder para luchar por nuevos sueños. Gracias!
Carmen
March 26, 2024
Poderosa
Helena
November 22, 2023
Me encantó 🙏
Jorge
October 20, 2023
Me cambio de más o menos a bien. Súper buena técnica para sentirse mejor lo de recordar logros en la vida Yo fueron dos. 1. Mi primer maratón 2. Mi primera venta de un departamento 🙂🙂🙂👊 Gracias gracias gracias
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