Vollkommenheit

Eine Energetisierung Deiner selbst und Erkundung Deiner Vollkommenheit.

Transcript

Diese Meditation widmen wir deiner Vollkommenheit.

Du sitzt entspannt in einer dir angenehmen Position,

An einem dir angenehmen Platz.

All die Sachen,

Die nicht für dein Wohl bestimmt sind,

Dürfen dich nun verlassen.

Mit jedem Atemzug kommst du mehr und mehr zur Ruhe und Gelassenheit.

Du bist ruhig und gelassen.

Schließe nun deine Augen und lenke dein Bewusstsein ins Innere.

Alles,

Was du nun hörst und siehst und fühlst,

Ist für dein Wohl bestimmt.

Spüre nun in dein Körper hinein.

Erlaube ihm,

Sich in seiner Vollkommenheit mitzuteilen.

Spüre nun in deine Zehen hinein.

Zuerst die Zehen des linken Fußes,

Dann die Zehen des rechten Fußes.

Lasse nun die Energie,

Mit der du vollkommen verwurzelt bist,

In dich hinein strömen.

Fühle die Vollkommenheit deiner Zehen.

Lasse nun die Energie weiter in deine Füße fließen.

Du spürst diese Energie im linken Fuß und du spürst sie im rechten Fuß.

Fühle die Vollkommenheit deiner Füße.

Die Energie fließt nun weiter in deine Beine.

Dein linkes Bein wird gefüllt mit Energie,

So wie auch dein rechtes Bein mit Energie gefüllt wird.

Fühle die Vollkommenheit deiner Beine.

Lasse nun die Energie in deine Hüften,

In dein Gesäß und in deinen Bauch strömen.

Fühle,

Wie es sich dort ausbreitet.

Fühle die Vollkommenheit deiner Hüfte,

Deines Gesäßes und deines Bauches.

Nun lasse die Energie weiter zu deinem Brustkorb,

Zu deinem Rücken und zu deinen Schultern fließen.

Fühle die Vollkommenheit deines Brustkorbs,

Deines Rückens und deiner Schultern.

Du fühlst dich immer noch sehr gelassen und ruhig.

Die Energie durchströmt jetzt deine Arme.

Erst deinen linken Arm,

Dann wandert die Energie zu deinem rechten Arm.

Fühle die Vollkommenheit deiner Arme.

Die Energie fließt weiter in deine linke Hand und in deine Finger der linken Hand.

Sie fließt in die rechte Hand und in die Finger der rechten Hand.

Fühle die Vollkommenheit deiner Hände und deiner Finger.

Die Energie fließt nun in dein Hals,

In dein Gesicht und in deinen Kopf.

Fühle die Vollkommenheit deines Halses,

Deines Gesichts und deines Kopfes.

Lasse nun die Energie in alle deine Organe,

Gefäße und Zellen fließen.

Fühle die Vollkommenheit deiner Organe,

Gefäße und Zellen.

Fühle nun in dich hinein.

Du bist nun vollkommen mit Energie ausgefüllt.

Du spürst deine einzigartige Vollkommenheit.

Du fühlst dich vollkommen ruhig,

Gelassen und mit neuer,

Frischer Lebensenergie erfüllt.

Deine Vollkommenheit erfüllt dich.

Du bist dankbar für das Geschenk des Lebens und sendest diese Dankbarkeit in pulsierenden Wellen ins Leben zurück.

Nun atme einige Male tief ein und aus und erlaube dir,

In deinem eigenen Tempo ins Bewusstsein und ins Hier und Jetzt zurückzukommen.

Öffne nun langsam deine Augen und betrachte dich und die durch dich ins Leben getragene Vollkommenheit.

Ich bedanke mich aus tiefstem Herzen für deine Zeit,

Die du mit mir geteilt hast.

Ich wünsche dir Liebe und Güte auf deinem weiteren Weg.

Reviews

Danke für die schöne Meditation mit der tollen Stimme

Ich danke dir! Sehr angenehm.

Vielen Dank für
diese wundervolle Anleitung!

Danke .....sehr angenehme Stimme....feines Tempo ....tolle Meditation um zwischen durch Kraft, Energie und Selbstbewusstsein zu tanken 🌻

Sehr angenehmer und gut geführter Bodyscan

Sehr angenehme Meditation. Vielen Dank.

Eine wunderbare Hörerfahrung ❤

Danke für die vollkommene Meditation ^^

Sehr schöne Körperreise - mein ganzer Körper fühlt sich entspannt und zugleich mit einer wunderschönen Energie aufgeladen. Namasté🙏

Sehr gute Session. Energetischer Bodyscan, wirkungsvoll bei Müdigkeit, als Motivation oder auch um zu Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Danke 🙏

Super Stimme. Sehr entspannt. Der ganze Körper war am kribbeln :))

Tolle Stimme, intensive Meditation, herzlichen Dank!

Voller Energie in den Tag. 🙏 Danke

Dankeschön , dss wünsche ich dir auch. ::-)