Geborgen In Den Schlaf: Ein Abendgebet
Der Tag liegt hinter dir. Vielleicht war er lang, vielleicht war er fordernd. Bevor du die Augen schließt, ist es Zeit, alles, was heute war, loszulassen. In dieser Meditation lade ich dich zu einem ganz ehrlichen, bodenständigen Gespräch mit Gott ein. Kein religiöser Druck, keine Forderungen, keine Masken. Nur du – als ein Mensch, der geliebt ist – und dein Gegenüber. Wir lassen die Kontrolle los, bedanken uns für das, was war, und vertrauen uns der Geborgenheit an, die uns durch die Nacht trägt. Ein voll angeleitetes Gebet, das dich sanft in den Schlaf begleitet. Komm zur Ruhe. Du bist sicher. Du bist gehalten. Musik von valeriigomeniuk
Transkription
Leg oder setz dich bequem hin.
Und spüre,
Wie die Anspannung des Tages langsam von dir abfällt.
Der Tag geht zu Ende und du?
Darf sie jetzt ganz bei dir ankommen.
Lieber Gott.
Ich danke dir für diesen Tag.
Ich danke dir für die kleinen und großen Momente,
Die heute da waren.
Für die Luft zum Atmen.
Für das,
Was gelungen ist.
Und auch für die vermeintlich einfachen Dinge,
Die ich erleben durfte.
Ich nehme all das dankbar an.
Ich lege dir jetzt alles hin,
Was heute war.
Die Wege,
Die ich gegangen bin.
Begegnungen.
Die Arbeit.
Und ich danke dir,
Lieber Gott,
Dass du bei allem dabei warst.
Wenn ich es nicht immer bemerkt habe.
Für die kommende Nacht bitte ich dich um deinen Schutz.
Lass mich ganz zur Ruhe kommen.
Lasse meine Gedanken zur Ruhe kommen.
Und schenke mir einen tiefen,
Heilsamen Schlaf.
Aus dem ich erholt wieder aufwachen darf.
Ich vertraue mich dir an.
Behüte mich in dieser Nacht.
Behüte mein Herz und meine Gedanken.
Ich weiß,
Dass ich bei dir geborgen bin.
Ich bin sicher.
Danke für diesen Tag.
Danke für diese Nacht.
Danke,
Dass du da bist.
Amen.
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Da-ni
July 2, 2026
Danke für diese lieben, sorgsam gewählten Worte. SEHR SCHÖN!
Regina
July 2, 2026
🙏🧘♀️🙏
