Alicia Páramo

Barcelona, España

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Acompaña a mujeres que ya han hecho trabajo personal, pero sienten que la versión nueva aún no se sostiene del todo. A través de prácticas de relajación, respiración y meditación, se enfoca en ayudarte a regular el cuerpo y a no abandonarte en los momentos en los que reaparecen la duda o la comparación, para que los cambios que ya estás haciendo puedan asentarse y empezar a reflejarse también fuera. Sus meditaciones son espacios de presencia y permiso, pensados para recuperar seguridad interna y aprender a quedarte contigo sin exigirte más. Aquí no tienes que hacerlo perfecto. Aquí simplemente puedes quedarte.

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Reviews

Tj Saunders

Aug 23, 2026

Esta meditación guiada realmente me auyude enfocar en la meditación y olvidar de los asuntos que me acaparan mi atención. Empezando con enfocar en los partes del cuerpo así era muy útil. Muchísimas gracias 🙏

Elena

Aug 3, 2026

Me ha encantado la visualizacion de enviar las emociones "negativas" a la tierra. Namaste. Namaste de nuevo. Again. Namaste. Gracias. Las frases son las que necesitaba oir esta mañana. Gracias! "Todo pasara". Again. Namaste. Gracias. Namaste again. Gracias. Namaste. Again. Buenisima meditaciob para dias de bajon: Namaste. Again: "Todo pasara". Again. "Todo pasara". "Lo estoy haciendo lo mejor que puedo". Again. Again. Namste. Again. Namaste. Again aunque distraida. Again. "Lo estoy haciendo lo mejor que puedo y lo mejor que se": Namaste. "Todo esto pasara": Namaste. NAMASTE. Again. "Lo estoy haciendo lo mejor que puedo". "Tengo capacidades para salir de esta". NAMASTE. Again. Namaste. "Todo pasara". A ver: "Todo pasara". Namaste.

Jessica

May 21, 2026

Ha sido una meditación preciosa Alicia. Gracias. Feliz día de la meditación ✨🤍

Ana Marin

Apr 23, 2026

Súper relajante, sencilla y linda meditación. Muchas gracias 🙏

Karemmk

Mar 16, 2026

Esta meditación me guío preferiblemente a encontrar las respuestas que necesitaba. Ahora solo queda confiar.

Patricia

Mar 8, 2026

Un curso para reencontrarte y entender realmente las energías que nos habitan. Precioso, mil gracias.

Elena

Mar 6, 2026

Justo lo que necesitaba oir, para tenwr paciencia en mi recuperacion fisica y dolores.

Reme

Feb 7, 2026

Ha sido maravilloso escucharte. Creo que has llegado en el momento que más lo necesito. Muchas gracias 🌟💖

Eva María

Jan 30, 2026

Me costó relajarme, pero terminé con una sonrisa en la boca, que hoy, ya es mucho. ¡Gracias! 🫂

Isa

Jan 27, 2026

Muy bella meditación, esas palabras y esa música me llevan a la relajación sin ninguna duda. Gracias 🙏

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Speaks Español

Joined Insight Timer in October 2021

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