Lección 1
El poder de la Energía Femenina y Masculina
En este primer módulo descubrirás qué son realmente la energía femenina y masculina más allá del género o los estereotipos. Comprenderás cómo ambas energías viven dentro de ti, cómo se manifiestan en tu día a día y por qué es clave reconocerlas para volver a tu equilibrio natural. Un módulo para empezar a mirarte con nuevos ojos, desde la verdad, la conciencia y la integración.
Lección 2
Origen de la Polarización: Heridas de Infancia y Sistema donde vivimos
En este módulo exploramos cómo se forma nuestro concepto interno de lo masculino y lo femenino a partir de la infancia. Verás cómo la relación con mamá y papá, sus roles, sus heridas y su energía, han dejado una huella en tu manera de actuar, vincularte y sentirte contigo misma/o. Un módulo profundo para entender tu origen energético y empezar a liberar lo que no es tuyo.
Lección 3
Síntomas de desbalance y cómo volver al equilibrio
En este módulo aprenderás a identificar cómo se manifiestan en tu día a día las energías femenina y masculina en desequilibrio. Verás los síntomas más comunes cuando hay exceso o carencia de una de ellas, y cómo esto puede afectar tu cuerpo, emociones, rutina, decisiones y relaciones. Un paso clave para observarte con más conciencia, y comenzar a recuperar tu centro.
Lección 4
Integrar estas energías en tu rutina diaria
En este módulo descubrirás cómo organizar tu rutina diaria desde el equilibrio entre lo masculino (estructura, acción, enfoque) y lo femenino (presencia, disfrute, intuición). Aprenderás a planificar con intención, a bajar el ritmo sin dejar de avanzar, y a crear espacios de descanso, autocuidado y placer dentro de tu productividad.
Lección 5
Impacto de la polarización en las relaciones
Este módulo es una integración final de todo lo vivido. Reflexionamos sobre cómo seguir cultivando el equilibrio energético en tu día a día, especialmente en tus relaciones. Verás cómo las polaridades influyen en los vínculos amorosos y cómo atraer relaciones más conscientes desde tu nueva energía.
Lección 6
Conclusiones y activación de tu nueva identidad
En este módulo integrarás todo lo vivido a lo largo del curso y activarás una nueva forma de habitarte: más consciente, más equilibrada y más tú. Reflexionarás sobre cómo mantener este equilibrio en tu vida, cómo tratarte como tu propia madre y tu propio padre internos, y cómo aplicar estos cambios a nivel físico, mental, emocional y energético. Cerramos con un recordatorio: tú ya eres esa versión que deseas ser.
Lección 7
Visualización para conectar con tu energía Masculina y Femenina
En este módulo final recibirás una visualización guiada para integrar de forma profunda y amorosa ambas energías dentro de ti. Una experiencia meditativa para conectar con tu equilibrio interno, escuchar lo que cada energía necesita de ti, y abrirte a una nueva forma de habitarte con presencia, poder y calma. Ideal para repetir siempre que necesites volver a ti.