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Afirmações da Manhã Para um Dia Fantástico

by Lyne Johnson

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Avaliação
4.9
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
11.7k

Bom dia! Seja bem-vindo às suas afirmações de hoje. Ao ouvi-las, diariamente pela manhã, você estará se preparando para um dia cheio de positividade, energia e motivação - em apenas 5 minutos! Namastê

Transcrição

Bom dia,

Que honra ter você aqui.

Eu sou Liene e te recebo de braços abertos para as suas afirmações da manhã.

Você pode ouvi-las todos os dias ao amanhecer para se preparar para um dia cheio de positividade,

Energia e motivação.

Comece deixando o corpo te guiar até uma posição sem nenhum desconforto e,

Se desejar,

Feche os olhos delicadamente.

Inicie um ciclo de respirações bem profundas que te ajudam a se ancorar no momento presente.

Sinta o abdômen se expandir com a entrada do ar fresco da manhã e ele se contrai bem devagar a cada exalação.

Você está confortado com o seu corpo e consciente de como ele responde a esse momento de autocuidado.

Agora se deixe levar pelas poderosas afirmações a seguir.

Hoje será um dia incrível.

Oportunidades vêm com facilidade à minha volta.

Eu estou bem atento a todas elas.

Eu posso sentir a gratidão pela vida,

Nutrindo cada célula do meu corpo.

Eu estou conectado com o que é essencial para o meu bem-estar.

Eu vivo um dia de cada vez,

Sem pressa.

Eu me permito dar pausas e descansar sempre que necessário.

Eu sou talentoso e criativo.

Minha intuição me guia para as melhores conexões possíveis.

Eu atraio facilmente energia positiva.

Eu alimento corpo,

Mente e espírito com nutrientes que me fazem bem.

Eu trago alegria para cada pessoa que cruza o meu caminho.

Eu estou aberto a receber os milagres que esperam por mim nas próximas horas.

Eu me sinto protegido e confiante na minha caminhada.

Eu estou pronto para mais um dia maravilhoso.

Ok,

Respire fundo mais uma vez e permita que essas palavras te acompanhem ao longo do dia.

E nunca se esqueça,

Meu querido,

Minha querida.

Você é suficiente.

Você dá o suficiente.

Você está sempre fazendo o seu melhor.

Aproveite a dádiva de mais um dia de vida.

Até a próxima jornada.

Namastê.

4.9 (1 278)

Avaliações Recentes

Eveline

June 2, 2025

Namastê🙏🏻

Marcia

May 19, 2025

Maravilhoso 🌹😍❤️

Ana

March 20, 2025

Muito boa!!!! Gostei bastante, me ajudou muito!!!!

Rosinha

March 17, 2025

Linda meditação e linda pessoa ... seguindo você. Deus lhe Abençõe eternamente.

Bia

February 24, 2025

Maravilhosa prática! Gratidão 🎀

Lauriana

February 7, 2025

Excelente! A voz de Lyne traz uma tranquilidade e paz que anima o dia.

Erica

January 31, 2025

Que paz!

Débora

September 18, 2024

Linda meditação, gratidão 🙏🏻

Livia

September 12, 2024

Maravilhosa! Super recomendo!

Adriana

August 1, 2024

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