Reflexão e Consciência - Qual é o Seu Mantra?

Qual é a energia que você está emanando no mundo? Você tem consciência dos seus sentimentos? Emanamos aquilo que estamos cheios, por isto, é importante estarmos conscientes do nosso Eu interior, para que possamos contribuir ao planeta de forma positiva. Venha comigo e vamos refletir juntos!

Transcript

Olá,

Amado Ser de Luz,

Meu nome é Jéssica e vou trazer uma reflexão para o dia de hoje com o tema Qual é o seu mantra?

Quero pedir que você fique numa posição confortável,

De preferência com fones de ouvido,

Que você feche os seus olhos,

Respire profundamente pelo nariz,

Solte pela boca,

Você solte toda a tensão do seu corpo através da respiração,

Vai soltando a tensão dos seus ombros,

Soltando suas pernas,

Seus braços,

Soltando a língua do céu da boca,

Soltando o peso dos sentimentos,

Da preocupação,

Sinta o seu corpo relaxar a cada respiração.

Você deixa levar,

Você deixa guiar pela minha voz neste momento.

Qual é o seu mantra?

Qual é a energia que você quer emanar,

Está emanando no mundo?

O que é isso que você está trazendo para a contribuição do seu momento?

Essa é a reflexão para a meditação de hoje,

Essa é a resposta que nós vamos buscar durante este momento.

Continue focado na sua respiração,

Os pensamentos vão surgir,

Mas deixem isso por agora.

Imagina que tem uma luz verde saindo do centro do seu coração,

Envolvendo todo o seu corpo,

Envolvendo o cômodo que você está,

Envolvendo a casa,

Envolvendo a vizinhança,

Essa energia vai expandindo,

Expandindo em uma proporção enorme,

Muito rápida.

Essa energia se expande na velocidade da luz,

Ela alcança todas as pessoas,

Todos os objetos ao seu redor,

Alcança as pessoas que você ama,

Alcança as pessoas que você talvez tenha dificuldade de relacionamento,

Alcança os animais,

Alcança tudo.

Ela está irradiando por toda a galáxia.

Qual é a cor da sua energia,

Se ela não for verde?

Qual é a vibração da sua energia?

O que essa energia está emanando?

Ela emana luz,

Amor,

Alegria?

Ela emana leveza?

Ou ela emana preocupação,

Ansiedade,

Inveja,

Fofoca?

De que maneira a sua energia está contribuindo para o mundo?

Como você quer ser visto?

Como você quer ser lembrado?

Qual o sentimento que vem quando você emana essa energia?

Você sente gratidão?

Ou você sente preocupação?

Essa energia que você está emanando é aquilo que você está cheio.

Você pode sempre alterar essa energia,

Pode sempre alterar essa vibração.

Voltando para o seu centro,

Então agora eu vou lhe perguntar novamente,

Qual é o seu mantra?

O que é isso que você quer trazer para os seus dias?

Como você pode deixar a sua vida mais leve?

Como você pode deixar e ajudar a vida de outras pessoas a ser mais leve?

Agora imagina,

Se você quer a sua luz de uma cor diferente,

De uma vibração diferente,

Muda essa energia se você não está satisfeito com ela.

Eleva essa energia.

Traz aquilo que você quer emanar.

Se você está satisfeito com essa energia que você está emanando,

Potencializa ela.

Potencialize em cada célula do seu corpo.

Viva essa energia todos os dias da sua vida.

Às pouquinhas,

Essa energia vai voltando,

Voltando,

Voltando,

Saindo das galáxias,

Voltando para o terceiro plano,

Voltando para o seu cômodo,

Voltando para o seu corpo.

Preste atenção na sua respiração,

Retome a consciência,

Retome o seu corpo,

Sinta as suas mãos,

Os seus pés,

Solta a respiração,

Libera essa energia que está presa aí dentro de você e reflita.

E lembre-se que você pode sempre mudar essa energia.

É a sua escolha,

É o seu livre-arbítrio.

Seja consciente.

Seja consciente daquilo que você está criando na sua vida.

Seja consciente da maneira que você está influenciando a vida de outras pessoas.

Traga esse poder para você.

Encontre esse poder dentro de você.

E toda vez que você sentir fora do seu eixo,

Fora do seu centro,

Faça a seguinte pergunta.

Qual é o meu mantra?

Silencie e escute.

Reviews

🙏🏻 Meu mantra é o amor! 💕 Obrigada por me ajudar a refletir. 😘

Melhor meditação do insight

Sensacional!! 👏👏🙏❤️