Quantenheilung - Schmerzen lösen

Mache es dir bequem, sei es im Sitzen oder Liegen, und öffne dich für die wunderbare Reise der Quantenheilung. Ob du seelische oder körperliche Schmerzen verspürst, diese Technik hilft dir dabei, sie auf energetischer Ebene zu lösen. Lass dich von diesem Prozess tragen und spüre, wie die Energien in dir zu fließen beginnen. Beobachte, wie sich Blockaden lösen und eine Welle des Wohlbefindens durch deinen Körper strömt. Erlebe, wie sich Leichtigkeit und Heilung ausbreiten, während du dich dem harmonischen Fluss der Quantenenergien hingibst.

Transcript

Löse deine Schmerzen.

Schau mal,

Dass du dich ganz bequem hinsetzen kannst und zwar so,

Dass deine Füße auf dem Boden stehen,

Ohne dass du die Beine überkreuzt.

Oder wenn es dir angenehmer ist,

Kannst du dich auch sehr gerne hinlegen.

Und dann komm erstmal bei dir an.

Komm bei deiner Atmung an.

Atme einmal ganz tief in den Bauch hinein.

Lass den Atem in dich hineinfließen,

Aus dir heraus fließen.

Und dann spüre jetzt mal zu all deinen Berührungspunkten zur Erde.

Vielleicht sind es nur die Füße und dein Po,

Vielleicht ist es dein ganzer Körper.

Scanne für einen Moment all die Berührungsflächen deines Körpers auf deiner Ablage oder Sitzfläche ab.

Und dann lenkt deine Aufmerksamkeit zu deinem rechten Fuß.

Wie fühlt sich dein rechter Fuß an?

Und dann spüre zu deinem linken Fuß.

Wie fühlt sich dein linker Fuß an?

Spüre jetzt beide Füße gleichzeitig.

Atme nochmal tief in den Bauch.

Und dann stelle dir jetzt vor,

Wie aus deinen Füßen Verbindungen in die Erde wachsen,

Die dich tiefer und tiefer und tiefer mit der Erde verbinden.

Und spüre jetzt wie du vielleicht sogar bis zum Erdmittelpunkt verbunden bist.

Lass die wunderbare Energie der Erde über diese Verbindung zu dir und in dich hineinfließen.

Spüre wie sich deine Energietanks auftanken.

Spüre wie die Energie von Vertrauen zu dir fließt,

Dich auffüllt.

Die Energie von Stabilität,

Die Energie von Kraft.

Spüre wie diese heilsame Energie deinen Körper,

Jede Faser deines Körpers,

Deines Geistes und deiner Seele jetzt auffüllt und durchfließt.

Spüre wie du verbunden bist mit der Erde und dich mehr und mehr auftankst.

Und dann spüre auch wie die Lebensenergie in dich hineinfließt.

Wade dich in all diesen wundervollen,

Heilenden und stärkenden Energien.

Und dann spüre jetzt zu deiner rechten Hand.

Schau mal,

Dass die Handinnenflächen Richtung Decke zeigen.

Und spüre was oder wie fühlt sich deine rechte Hand an.

Was fühlst du?

Und dann spüre zu deiner linken Hand.

Wie fühlt sich deine linke Hand an?

Spüre beide Hände gleichzeitig.

Atme nochmal tief in den Bauch.

Und dann spüre mal wie aus deinen Händen jetzt Verbindungen nach oben in den Himmel wachsen.

Und spüre wie die Verbindung höher und höher bis in das große Feld von allem was ist wächst.

Und dann spüre wie du nach und nach in dieses große Feld andockst.

Und spüre jetzt die Energie von Leichtigkeit zu dir fließt.

Die Energie von Verbundenheit,

Die Energie von Losgelöstheit und die Energie von Bedingungsloser Liebe.

Spüre wie sich jetzt jede Faser deines Körpers,

Deines Geistes und deiner Seele damit auftankt und sich stärkt.

Spüre die heilsame Wirkung all dieser wertvollen Energien.

Wie sie dich von innen heraus auffüllen.

Wie du dich wohler und wohler fühlst.

Übergib dich den Energien,

Lass sie fließen.

Sie finden von ganz alleine den Weg dahin,

Wo deine Tanks leer sind.

Sie fließen da ab,

Wo vielleicht zu viel vorhanden ist.

Du bist jetzt verbunden mit der Erde,

Mit dem Himmel.

Alles fließt genau richtig.

Und dann hol dir dein Thema von heute,

Deinen Schmerz,

Egal ob es ein körperlicher oder ein seelischer ist.

Geh mal gedanklich an die Stelle,

Wo der schlimmste Schmerz sitzt.

Spür hinein.

Und dann spür mal,

Ob deine Hände da bleiben wollen,

Wo sie sind.

Oder ob sie vielleicht zu der schmerzenden Stelle wandern.

Oder vielleicht auch an eine ganz andere Stelle an deinem Körper.

Oder vielleicht wollen sie auch ein bisschen mehr Richtung Himmel.

Spür hinein und lass deine Hände einfach dahin gleiten,

Wo sie sich jetzt richtig anfühlen.

Halte deine schmerzende Stelle noch im Fokus.

Und jetzt spür deine beiden Hände.

Vielleicht Berührungspunkte zu deinem Körper oder vielleicht die Verbindung zum Himmel.

Spür beide Hände gleichzeitig.

Atme tief ein.

Und jetzt spür mal den Raum um dich drumherum.

Vor und hinter dir,

Links und rechts neben dir,

Über und unter dir.

Der Schmerz in dir darf loslassen und ziehen.

All die Schmerzen lösen sich.

Heilung darf geschehen.

Der Schmerz darf loslassen.

Dein Körper,

Deine Seele darf in Heilung gehen,

Darf entspannen,

Darf loslassen.

All das wird jetzt geschehen.

Atme noch mal tief ein.

Spür noch mal den Raum um dich drumherum.

Und jetzt spür in dich hinein und lass die Energien für dich fließen.

Alles,

Was noch nötig ist,

Um dich vom Schmerz loszulösen,

Wird jetzt geschehen.

Spür wieder deine beiden Hände.

Vielleicht zieht sie es noch mal woanders hin.

Spür die Berührungspunkte oder die Verbindung.

Atme tief ein.

Spür den Raum um dich herum.

Spür in dich hinein.

Und bleib jetzt noch so lange in dem Raum der Heilung,

Wie es nötig ist.

Wie du dich wohlfühlst.

Du kannst zum Abschluss beide Hände übereinander auf deinen Bauch legen und dich noch ein bisschen in diesen Energien baden.

Wenn du zurückkommen willst,

Beweg einfach ein bisschen die Finger,

Die Zehen.

Genieße einfach noch.