Alicia Páramo

Barcelona, España

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Acompaña a mujeres que ya han hecho trabajo personal, pero sienten que la versión nueva aún no se sostiene del todo. A través de prácticas de relajación, respiración y meditación, se enfoca en ayudarte a regular el cuerpo y a no abandonarte en los momentos en los que reaparecen la duda o la comparación, para que los cambios que ya estás haciendo puedan asentarse y empezar a reflejarse también fuera. Sus meditaciones son espacios de presencia y permiso, pensados para recuperar seguridad interna y aprender a quedarte contigo sin exigirte más. Aquí no tienes que hacerlo perfecto. Aquí simplemente puedes quedarte.

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Reviews

Ana Marin

Apr 23, 2026

Súper relajante, sencilla y linda meditación. Muchas gracias 🙏

Elena

Apr 17, 2026

Me ha encantado la visualizacion de enviar las emociones "negativas" a la tierra. Namaste. Namaste de nuevo. Again. Namaste. Gracias. Las frases son las que necesitaba oir esta mañana. Gracias! "Todo pasara". Again. Namaste. Gracias. Namaste again. Gracias. Namaste. Again. Buenisima meditaciob para dias de bajon: Namaste. Again: "Todo pasara". Again. "Todo pasara". "Lo estoy haciendo lo mejor que puedo". Again. Again. Namste. Again. Namaste. Again aunque distraida. Again. "Lo estoy haciendo lo mejor que puedo y lo mejor que se": Namaste. "Todo esto pasara": Namaste. NAMASTE. Again. "Lo estoy haciendo lo mejor que puedo".

Karemmk

Mar 16, 2026

Esta meditación me guío preferiblemente a encontrar las respuestas que necesitaba. Ahora solo queda confiar.

Patricia

Mar 8, 2026

Un curso para reencontrarte y entender realmente las energías que nos habitan. Precioso, mil gracias.

Elena

Mar 6, 2026

Justo lo que necesitaba oir, para tenwr paciencia en mi recuperacion fisica y dolores.

Reme

Feb 7, 2026

Ha sido maravilloso escucharte. Creo que has llegado en el momento que más lo necesito. Muchas gracias 🌟💖

Eva María

Jan 30, 2026

Me costó relajarme, pero terminé con una sonrisa en la boca, que hoy, ya es mucho. ¡Gracias! 🫂

Isa

Jan 27, 2026

Muy bella meditación, esas palabras y esa música me llevan a la relajación sin ninguna duda. Gracias 🙏

Isa

Jan 18, 2026

Muchas gracias por recordarme todas las bendiciones que tengo en mi vida y las que están en camino. Es hermoso parar y ser consciente del milagro que soy y lo necesaria que es mi existencia en el mundo. Gracias 🙏

Montse Lambea

Jan 2, 2026

Preciosa meditacion para cerrar ciclos, para cerrar el año. Gracias gracias gracias ❤️

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Joined Insight Timer in October 2021

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