Alicia Páramo

Acompaña a mujeres que ya han hecho trabajo personal, pero sienten que la versión nueva aún no se sostiene del todo. A través de prácticas de relajación, respiración y meditación, se enfoca en ayudarte a regular el cuerpo y a no abandonarte en los momentos en los que reaparecen la duda o la comparación, para que los cambios que ya estás haciendo puedan asentarse y empezar a reflejarse también fuera. Sus meditaciones son espacios de presencia y permiso, pensados para recuperar seguridad interna y aprender a quedarte contigo sin exigirte más. Aquí no tienes que hacerlo perfecto. Aquí simplemente puedes quedarte.

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