Yoga Nidra
Descubre diferentes conceptos del mundo del yoga de forma amena y entretenida. Seguro que hay muchas cosas que aún no sabías de este apasionante mundo.
Transcripción
La expresión Yoga Nidra refleja una paradoja,
Pues combina la palabra dormir y despertar.
El Yoga Nidra nos revela cuál es nuestra verdadera naturaleza.
El sabor único de la paz,
Inquebrantable,
La ecuanimidad,
El amor compasivo,
La sabiduría discernadora y la acción auténtica y espontánea.
Desde la perspectiva del Yoga Nidra,
El hecho de que la mente se identifique con los pares de opuestos,
Siempre cambiantes,
Es la causa consciente del sufrimiento.
Este es el proceso paradójico de estar despierto mientras está dormido.
Por medio de él reconocemos nuestra presencia incondicional,
Que existe con independencia del cuerpo y la mente.
El Yoga Nidra te llevará a experimentar una relajación profunda,
Liberará tu estrés crónico,
Disfrutarás de un sueño reparador y resolverás muchos rompecabezas de tu vida.
Practícalo,
Que no todo en la vida es luchar.
Conoce a tu maestro
4.3 (11)
Reseñas Recientes
Pablo
January 12, 2026
Namaste 🙏
Gretelg2
March 10, 2021
Namaste 🙏
Meditaciones Relacionadas
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app