Miedo E Inseguridad

Una mirada a nuestros miedos e inseguridades como una oportunidad de crecimiento. La aparación de estos sentimientos me informan de donde hay un bloqueo o fricción, donde poner mi atención amorosa. Si soy capaz de sostener esa inseguridad o miedo puedo ir ampliando mi espacio interno y con ello evolucionando y avanzando en mi vida.

Transcript

¿Y si celebramos la aparición de inseguridades y miedos en algún ámbito de nuestra vida como símbolo de que estamos abriéndonos paso y diciendo sí a la vida?

Cuando aparecen en escena inseguridades y miedos,

No te asustes,

Es normal.

Estás caminando sobre una zona poco conocida por ti,

Porque la has evitado o es la primera vez que la transitas.

Abriste una puerta o quizá fue la vida o tu propia evolución.

El caso es que antes permanecía cerrada.

Tenías miedo a sentir inseguridad y la cerraste tan fuerte que probablemente hasta te olvidaste que ahí había una habitación.

Y ahora se abre porque ya estás preparado para ver qué se esconde detrás,

Para observar esos miedos e inseguridades que existen en un área de tu vida.

Los vínculos y las relaciones personales,

La seguridad material y el trabajo,

La familia,

Ser madre,

Miedo a que tu pareja te deje o a perder tu trabajo,

Inseguridad sobre cómo ser una buena madre,

Saber si lo estarás haciendo bien.

Sí,

Ya sé que es difícil celebrar esta oportunidad para sanar heridas,

Porque ver de frente tus miedos e inseguridades no es agradable,

Asusta,

Necesitas que te acunen y que te digan que todo está bien.

Pero créeme,

Es una celebración.

Por fin empiezas a ser consciente de cuáles son tus miedos e inseguridades,

Tus límites,

Dónde te duele,

Cómo vas a sanar algo si no sabes dónde duele,

Cómo vas a ampliar tus límites si no sabes dónde limitas.

Los has visto,

Ya no trabajarán más en la sombra si eres capaz de sostenerlos,

Acogerlos,

Respirarlos,

Hacerte cargo de ellos,

Reconocerlos,

Es decir,

Volver a conocer esos miedos e inseguridades desde el adulto que eres ahora,

Revisarlos,

Pues estamos constantemente cambiando y transformándonos y no somos los mismos que un día cerramos esa puerta porque teníamos miedo.

Quizá ahora tenemos herramientas para poder acogerlos.

Si nos hacemos cargo de nuestro niño o nuestra niña herida,

Esa que vive muy asustada en nuestro interior,

Quizá podamos empezar a cumplir algunos de nuestros sueños y metas.

Reviews

Muchas gracias. Pequeña gran lección para vivir.

Gracias!!

Sencillamente perfecto.
GRACIAS

Bueno y claro Gracias 🙏

Excelente! Gracias

Breve y poderoso!

Gracias! Namasté 🙏🏻

Genial! Gracias

Magnífico
Las palabras justas muchas gracias!

Guau! Una meditación breva, pero potente! Gracias! 🙏

Muy util! Esta meditación es consoladora y cobra ánimo. Gracias!

Bravo! Cuánta verdad en tres minutos! Gracias

¡Inspirador y calmante, gracias!

Gracias por esta reflexión.