
Reconnectez-Vous à Vous-Même avec "L'Éveil Animal"
by Yoann MOËSS
Besoin de vous recentrer et de retrouver votre base ? Ce voyage transculturel vous invite à vous connecter à cette part animale et instinctive, appelée dans de nombreuses traditions millénaires "animal totem" ou encore "animal de pouvoir".
Script
Bonjour et bienvenue.
Je ne sais pas si cela vous est déjà arrivé d'avoir envie de partir loin,
De vous isoler pour vous ressourcer ne serait-ce qu'un instant,
Et puis finalement reporter ce besoin à plus tard.
Eh bien,
Le voyage que je vous propose aujourd'hui vous invite à partir maintenant,
À le faire par l'esprit,
Au milieu de la vie de tous les jours.
Pour cela,
Il s'agit bien entendu de vous autoriser à entrer dans ce rêve,
Jusqu'à y croire pour le vivre pleinement.
Ce voyage vous invite également à vous reconnecter à vous-même,
Mais d'une manière un peu différente que d'habitude.
Dans de nombreuses traditions du monde,
La nature est une source riche d'enseignement,
Avec ses paysages,
Avec ses animaux,
Ses végétaux.
Certaines parlent même d'animaux de pouvoir,
D'animaux totem.
Autant de symboles mystérieux qui nous ramènent à une forme de sagesse ancestrale,
De force,
De savoir universel.
Ce voyage,
Aujourd'hui,
Est donc un voyage transculturel,
Inspiré par ces traditions millénaires.
Lorsque vous êtes prêt pour cette introspection que vous souhaitez faire,
Il vous suffit de prendre une profonde inspiration et de fermer les yeux,
Comme on ferme une porte pour s'ouvrir sur un autre monde.
Et aussi simplement que là,
Maintenant,
Les yeux fermés,
Vous savez que vous êtes dans la pièce où vous êtes,
Vous le savez comme une évidence.
De la même manière,
Laissez naître cette idée que vous savez là,
Maintenant,
Que vous êtes les yeux fermés dans la nature,
Comme une évidence.
Je suis là,
Maintenant,
Les yeux fermés dans la nature,
Aussi simplement que ça.
Et respirez là,
Pleinement,
Cette nature accueillante,
Abondante,
Vivifiante,
Comme elle vous vient,
Comme elle se laisse deviner subtilement,
Les yeux fermés,
L'air que vous respirez,
Plutôt sec ou plutôt humide,
Les odeurs,
Les parfums qui s'en dégagent et les sensations sur la peau.
Ça peut être comme un vent frais,
Comme un soleil chaud.
Et plus à votre rythme vous vous laissez découvrir cette nature qui vous environne,
Et plus vous pouvez vous laisser aller à l'explorer.
Un peu plus encore,
Sa luminosité et son climat,
Ses bruits et ses habitants,
Peut-être,
Discrets,
Presque invisibles,
Qui sentent votre présence et vous accompagnent à la distance qui vous va,
Jusqu'à vous enfoncer si profondément dans cette nature,
Que vous arrivez en son cœur,
Un espace inconnu,
Protégé,
Unique.
Ça peut être un espace couvert et intime,
Ou bien encore un espace ouvert sur un horizon exceptionnel.
Et plus vous vous laissez aller,
Un peu plus au cœur de cet espace,
Et plus vous vous sentez un peu plus en résonance,
En lien avec lui,
Attentif à toutes vos impressions,
D'émerveillement,
D'apaisement ou tellement d'autres encore,
Et choisir d'y rester un moment pour vous en imprégner totalement,
Et même y trouver votre place pour vous y installer,
En contact avec tout ce qui vous entoure,
Et pour plus de connexion encore,
C'est comme si vous fermiez les yeux dedans,
Et à chaque expiration,
Le corps s'y repose un peu plus,
Encore,
Jusqu'à faire complètement corps,
Et plus vous vous autorisez à ne faire qu'un avec cet espace,
Avec cette nature et tout ce qu'elle vous apporte,
Plus vous vous permettez d'en faire entièrement partie,
Sans aucune distinction entre elle et vous,
Et plus profondément dans le corps,
C'est comme un instinct primordial qui s'éveille,
Une part animale qui s'anime,
Qui se connecte à travers toutes vos sensations,
Toutes vos impressions,
À travers tout ce que vous acceptez de laisser venir du fond de vous,
Et laisser cela grandir en vous,
Au bon rythme,
Comme une pulsion de vie,
Indescriptible,
Vibrante,
Qui trouve son chemin en vous,
Et s'intensifie,
Comme une force vitale qui se soulève,
Animale,
Avec sa forme de plus en plus,
Son rythme,
Son énergie,
Jusqu'à devenir cet animal,
Et vous laisser mouvoir par lui,
Est-ce qu'il court,
Est-ce qu'il vole,
Lorsqu'il parcourt et explore tout ce qui l'environne,
Est-ce qu'il voit loin,
Est-ce qu'il sent de loin,
Tout ce qu'il vous fait ressentir dans son corps,
Tout ce qu'il vous fait vivre lorsqu'il vous transporte encore plus loin,
À travers lui,
Voyager au milieu de choses que vous n'avez jamais perçues,
Et que vous contemplez,
De sons que vous n'avez jamais entendus,
Et que vous écoutez,
De sensations nouvelles que vous expérimentez,
Laissez votre animal vous surprendre,
Vous apprendre sa nature,
Son intelligence,
Son courage,
Sa dignité,
Tandis que vous continuez à voyager,
Animal,
En toute liberté,
Puis vient le moment où,
Petit à petit,
Vous revenez dans cet espace,
Au cœur de la nature,
Dans cet espace où,
Un peu plus tôt,
Vous avez pris votre place,
Dans cet espace où,
Petit à petit,
Le calme se fait,
Le temps d'intégrer tout ce que votre animal a ravivé en vous,
Le temps de retrouver,
Petit à petit,
Votre forme humaine,
C'est un peu comme quand on se réveille en plein cœur de la nature,
Est-ce qu'on s'est assoupi,
Est-ce qu'on a rêvé sa propre nature animale,
Ou est-ce qu'on la sent encore profonde,
Communiquante,
Avec tout ce qu'elle fait vibrer dedans.
Avant de quitter cet espace,
Au cœur de la nature,
Prenez le temps de la remercier,
Pour tout ce que vous y avez vécu,
Appris,
Ressenti,
Et lorsque vous sentez que c'est le bon moment,
Alors,
Prenez maintenant le chemin du retour,
Vers la vie de tous les jours,
À votre rythme,
Pour revenir complètement,
Ici et maintenant,
Un retour de voyage,
Oui,
Mais avec,
Dans vos bagages,
Un compagnon,
Une force animale qui vous accompagne.
Bon retour,
Et à bientôt.
Rencontrez votre professeur
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