Sara

Malvik, Norway

244 Followers

Løp inn i yogaverden for å komme unna angst og indre uro i 2006. Med tiden kunne kroppen være stille nok til at pusten ble tilgjengelig og sinnet fikk muligheten til å observere alt som foregår av tanker, følelser og fysiske fornemmleser fra kroppen. Elsker å le og tulle og tøyse, nå som jeg har forstått at livet ikke trengs å bli tatt så innmari på alvor. Undervist yoga og oppmerksomt nærvær for barn og voksne siden 2011. Egne kurs i mindfulness fra 2019. Online som alle andre våren 2020.

Read more

Reviews

C Killam

Jul 26, 2021

Very relaxing; however, the volume needs to be higher.

Nataša

Nov 15, 2020

Veldig fin liten øvelse. Tusen takk

About

Speaks Norsk

Joined Insight Timer in September 2020

www.soleyoga.no

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app