Despertando A Un Nuevo Día

Vamos a despertar con una sonrisa, con una ilusión y con las notas de un violín. No podemos controlar lo que nos pasa, pero podemos controlar cómo nos afecta y cómo enfrentarnos a ello. A veces el mundo gira tan rápido que debemos mantener nuestro corazón y nuestro espíritu a salvo.

Transcript

Buenos días,

Despierta tu esencia,

Sacude tu pereza,

Nace un nuevo día.

La luz brillante de este día entra en ti y te tonifica para comenzar a transitarlo.

Da igual si hace sol o está nublado.

Es un maravilloso día de color naranja o de color azul.

Y ahora vamos a estrenarlo con una sonrisa.

Quiero que esboces una gran sonrisa,

Así,

Bien grande.

Eso es.

Estira tu cuerpo,

Poco a poco.

Estira tus brazos,

Estira tus piernas,

Todo lo que puedas,

Sin miedo.

Y respira profundo.

Absorbe el olor de esta nueva mañana que comienza,

Que se abre para ti.

Despierta tu mente,

Despéjala.

Mira cualquier cosa que se cruce en el camino de tu mirada.

Una sombra en el techo,

Una rendija por la que se cuela la luz,

Un cuadro.

Obsérvalo y busca su belleza.

Vuelve a respirar profundo.

Tu cuerpo está empezando a llenarse de energía.

¿Lo sientes?

Como cuando escuchas el cantar de los pájaros que indica que amanece y te invita a salir de tu letargo.

¿Sientes la energía?

¿Sientes la luz?

Que despierta tu mente,

Tu cuerpo,

Tu espíritu.

Vamos,

Ahora hay que salir,

A descubrir lo que nos depara este nuevo y maravilloso día.

Recuerda,

Estrénalo con tu sonrisa,

Bien grande.

Deseo que sea un gran día.

Namasté.

Reviews

Me sentí tan guapa y feliz y con mucha vitalidad gracias namaste

La amo, la escucho todaS la mañana s

Gracias!!!!

Super tierna y agradable. Gracias.

Gracias! Namasté! 🙏

Gracias, muy lindo y cortito para empezar el día.. 🥰🤗