Serie: Rescatar El Amor 10 - Reconexión con el Amor

Décima meditación de la serie "Rescatar El Amor".

Simbólicamente el sol y la tierra representan los arquetipos de padre y madre, aquellos de cuya fusión surge el amor. En esta meditación emplearemos estos simbolismos para reactivar la capacidad de nuestro corazón de radiar amor hacia todos los seres del universo y recibirlo de vuelta de la totalidad.

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Simbólicamente,

El sol y la tierra representan los arquetipos de padre y madre,

Aquellos de cuya fusión surge el amor.

En esta meditación emplearemos estos simbolismos para reactivar la capacidad de nuestro corazón de radiar amor hacia todos los seres del universo y recibirlo de vuelta de la totalidad.

Ahora comencemos con la meditación.

Encuentra un lugar cómodo y cierra los ojos.

Cuando lo hayas hecho,

Toma un par de respiraciones profundas movilizando tu abdomen.

Con cada exhalación te relajas un poco más,

Manteniendo completamente la conciencia de tu cuerpo.

Continúa respirando mientras dejas descansar la lengua en la parte de abajo de la boca y lleva la atención a la respiración,

Observando cómo reacciona el cuerpo en cada inspiración y exhalación.

Fíjate en qué ocurre cuando incha el abdomen entre el aire que llena los pulmones y qué pasa cuando sueltas el aire encogiendo la tripa.

No te pierdas qué hace el cuerpo cuando respira acompasadamente desde el abdomen,

Cómo sientes las piernas,

La cadera,

La tripa,

El estómago,

El pecho,

Los brazos,

La espalda,

El cuello y la cabeza cuando respiramos profundamente,

Cuando cogemos aire y lo soltamos.

Y empleando el poder de tu mente imagina cómo tu cuerpo empieza a ascender atravesando el techo de la habitación,

Saliendo de la casa o edificio,

Cruzando las nubes,

La atmósfera,

Hasta llegar a un punto en el espacio en el que tienes encima de tu cabeza al sol y a tus pies la tierra.

Disfruta de la imagen y de esa conexión con los astros y el universo.

Si te fijas,

El sol está conectado por un rayo de luz con el centro de la galaxia.

Otro rayo surge de él y comienza a contactar con tu coronilla,

Descendiendo lentamente por tu cabeza,

Llenando de luz todo a su paso.

Continúa su descenso recorriendo la garganta,

Soltando toda la tensión que se encuentra en su camino,

Hasta llegar al pecho,

Dirigiéndose al corazón.

En este instante te das cuenta de que la luz del sol de tu corazón está llenando tu pecho,

Descendiendo por tu abdomen y avanzando a través de las piernas hacia los pies.

Al salir de ellos,

Raíces de luz descienden hacia la tierra,

Penetran en su interior,

Hasta llegar al núcleo,

Donde se funden con la energía del planeta,

Generando una reacción.

La energía de la tierra comienza a ascender por las raíces,

Entra por tus pies y avanza liberando en su camino hacia el pecho todo lo que quede de las tensiones,

Hasta llegar finalmente al corazón.

En el momento en el que se une la luz del sol con la energía de la tierra,

Una chispa prende en tu corazón y explota formando una cruz de luz que sale por tus brazos,

Cabeza y pies.

Hazte consciente de todas las sensaciones que acabas de desatar.

Ahora,

Liberando tu mente de las concepciones del espacio y el tiempo,

Sabiendo que puedes disipar toda molestia con la ayuda de tu palabra de activación y en compañía de tu animal de poder y arquetipos de padre y madre,

Puedes enviar paz y amor desde tu corazón a todo el universo,

A todas sus criaturas,

No importa la distancia a la que estén,

Porque en este momento la conexión es instantánea,

No importa el momento en que fueron materiales,

Porque en este instante todo ocurre a la vez.

Ahora es tu momento de recibir,

Y todo el universo y los seres que existen,

Existieron o existirán,

Te devuelven paz y amor que fluye hasta tu corazón,

Y ahora disfruta de tus sensaciones.

No existe el tiempo.

Disfruta.

Cuando llegue el momento lo sabrás.

Tu cuerpo se volverá a activar,

Totalmente regenerado y lleno de energía.

Tu mente estará completamente clara y en calma,

Con la disposición de abrir los ojos y continuar el día.

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