Аффирмации SOS От Страхов и Панических Атак

Иногда нам бывает трудно справиться со своими эмоциями - страхами одиночества, полетов на самолете, боязнью открытых пространств и другими сильными чувствами, которые как полностью парализуют, сдавливают грудную клетку и затрудняют дыхание. Пусть эти аффирмации станут вашим SOS-средством помощи при таких ситуациях. Расслабьтесь. Дышите. И все будет хорошо! Помните, что в случае серьезных и часто повторяющихся случаев панических атак необходимо обратиться к специалисту.