Lição 1
O que é o despertar da consciência
Nesta primeira aula, explico sobre o que é o despertar da consciência. Todos nós somos parte de um todo, de uma consciência divina e quando sentimos esta conexão em um nível mais profundo, expandimos a nossa consciência e nos conectamos a uma energia de puro amor e sabedoria.
Lição 2
O equilíbrio entre o Céu e a Terra
Ao mesmo tempo que nós somos parte da consciência divina (o que podemos chamar de Céu), nós somos um ser humano que está interagindo aqui na Terra. É muito importante neste processo de viver o despertar da consciência no dia a dia que nós encontremos o equilíbrio entre estes dois polos.
Lição 3
O despertar do coração
O nosso coração é a chave para o equilíbrio entre o Céu e a Terra. Nós possuímos uma essência em nosso coração que é a energia da consciência divina se manifestando em nosso corpo. Quando conseguimos viver seguindo esta essência, nos sentimos plenos e confiantes de que estamos no caminho certo.
Lição 4
O que sou eu?
É natual o ser humano se identificar com o seu corpo, pensamentos e sentimentos. E quando achamos que somos somente isto, limitamos muito o nosso entendimento sobre o mundo e o nosso poder de mudá-lo. Tomar consciência de que somos mais que o corpo e a mente nos permite agir a partir da sabedoria da consciência divina ao invés de a partir das crenças humanas.
Lição 5
O momento presente
Se olharmos bem para o tempo, percebemos que só existe o agora, o momento presente. O passado e o futuro são apenas pensamentos que acontecem no presente. Ao trazermos toda a nossa atenção para o que está realmente acontecendo no momento presente, acessamos uma paz e uma sabedoria que estão além da mente.
Lição 6
A ilusão do sistema de crenças
A maneira como percebemos e interagimos com o mundo é definida pela nossa mente. Ela é como um computador e o sistema de crenças são os programas que rodam neste computador. Frequentemente confundimos as nossas crenças com a realidade. Quando conseguimos entender que não somos as nossas crenças e pensamentos, conseguimos agir com muito mais consciência em nosso dia a dia.
Lição 7
Saia do drama!
A nossa mente gosta de construir histórias e narrativas que afetam como nós olhamos para o mundo. Muitas destas histórias acabam gerando um drama desnecessário, só que parecem tão reais que acabamos sofrendo com elas. Quando despertamos a nossa consciência, conseguimos sair destes dramas e ao invés de reagirmos às situações, passamos a agir com consciência.
Lição 8
Aprendizados e virtudes
Nós estamos sempre aprendendo virtudes em nossas vidas. É muito importante termos consciência disto para que possamos sair de situações repetitivas em nossas vidas. Quando uma situação negativa se repete, nós estamos presos e resistindo aos aprendizados.
Lição 9
Amar ao próximo
Uma das maiores consciências que vamos desenvolvendo no processo de despertar é sobre o amor. Ao conseguirmos reconhecer a essência de amor que existe dentro de nós, ficamos livres para amar ao próximos de maneira mais inteira.
Lição 10
Aceitar o mundo como ele é
Tudo faz parte do todo. E quando despertamos completamente a nossa consciência, passamos a aceitar o todo, inclusive aquilo que não gostamos. Aceitar o mundo como ele é passa por você aceitar o momento presente como ele é. Aceitar é você ficar em paz com o que está acontecendo, mesmo que você não concorde ou que gostaria que fosse diferente.
