Meditação Guiada Lua Cheia

Conecte-se com a abundância transformadora desta Lua Cheia e manifeste os desejos mais profundos da sua alma. Aproveite este momento auspicioso, onde o que muitos chamam de milagres pode acontecer naturalmente.

Transcript

Se conecte com a abundância transformadora dessa Lua cheia e manifeste tudo o que a profundidade da sua alma deseja,

Neste momento auspicioso onde o que alguns chamam de milagre simplesmente acontece.

Eu sou a Marina Roda e guiei você nessa meditação.

Se sente o dente em uma posição confortável e vamos juntos.

Permita-se sentir enraizado agora,

Sentindo o peso do seu corpo,

Coloque as mãos gentilmente ao lado do corpo de forma relaxada,

Com as palmas das mãos voltadas para cima,

Inspire profundamente e expire profundamente,

Se estabelecendo aqui neste momento presente e quando estiver pronto,

Feche os olhos se ainda não fechou,

Faça mais uma respiração profunda e a cada respiração tente relaxar mais seus ombros,

Seu rosto,

Simplemente tentar começar a relaxar os músculos da sua mente também.

Permita que essas palavras ressoem dentro de você como um lembrete da sua própria natureza iluminada e completa,

Volte sua atenção para o seu coração,

Sinta o espaço do seu coração se expandindo com a luz da lua,

Imagine essa luz preenchendo o seu coração com amor,

Compaixão e compreensão radical,

Essa luz da lua é o reflexo da sua própria luz interior,

Sinta sua respiração fluindo através do seu corpo como as marés do oceano,

Fluindo ao inspirar e se afastando ao esperar,

Ao inspirar sinta a energia subir por seu corpo e ao respirar sinta a energia descer novamente,

Você está conectado à lua,

Às marés,

À terra e a todo o universo e nesse momento há um certo gosto de paz,

Quietude,

Um momento que você tirou para você convida você a buscar dentro de você uma intenção,

Uma intenção clara do que deseja manifestar,

Do que quer atrair e experimentar,

Desde que venha profundamente da sua alma,

Das suas intenções mais genuínas,

Puras,

Autênticas,

Permita brotar de dentro de você,

Da sua natureza mais inata,

Por alguns momentos explora a energia de tudo isso estando aqui agora,

Sentindo completamente como se já estivesse aqui,

Desfrutando a experiência disso,

O risco,

O som,

O cheiro,

As sensações,

Agora tudo isso está aqui e é seu,

Inspire profundamente e respire,

E junte as palmas das mãos no centro do seu peito,

Tocando suavemente seu coração,

Nesse momento se imagine banhado pela luz da lua,

Sentindo a luz ao seu redor e dentro de você,

Dotando o calor e a magia dessa energia,

Enquanto você está aqui nessa mentalização imagine que a cada inspiração todos os seus desejos estão fluindo em sua direção,

A cada poderosa inspiração sinta liberando o que não te serve mais,

Aquilo que você está pronto para deixar ir,

Inspire sentindo todos os seus desejos vindo em sua direção,

Respire liberando qualquer coisa que não te serve mais,

Inspire permitindo novos começos e possibilidades,

Respire deixando ir qualquer coisa que esteja te segurando,

Continue respirando mais algumas vezes dessa forma,

No seu próprio ritmo,

Do seu próprio jeito,

No seu próprio tempo,

Fluindo com a sua natureza,

E quando estiver pronto coloque as mãos novamente ao lado do corpo,

Com as palmas das mãos voltadas para cima,

Sentindo a energia fluindo através do seu corpo,

Sentindo essa energia fluindo através das suas mãos para o universo,

Repita mentalmente,

Eu estou aberto e pronto para receber o que eu desejo,

Eu sou digno de tudo o que eu quero,

Eu deixo ir os fardos que eu carrego,

Eu confio nos meus sentimentos e me permito ser guiado,

Eu vou acreditar sempre,

Eu tenho a coragem de ser feliz.

Respire profundamente,

Inspirando,

Com uma grande inspiração e uma grande exalação,

Tire um momento para a gratidão pelo que está aqui agora,

Pelas coisas incríveis que estão acontecendo,

Pela oportunidade de estar nesse planeta,

Para viver sua vida ao máximo,

Por ter percebido essa chance de estar aqui,

Incline suavemente a sua cabeça sentindo a poderosa energia dentro de você,

Convidando mais prazer,

Permitindo que um sorriso surja em seu rosto,

Sabendo que o que você deseja se manifestará da melhor forma possível,

Quando você mostra uma visão clara,

Ainda mais iluminado por essa lua cheia,

Tudo conspira a seu favor,

Há uma sabedoria universal redindo tudo isso,

Sinta o seu corpo enraizado,

Conectado à terra abaixo de você,

Sabendo e sentindo que seus desejos estão energeticamente atraídos para você,

Nessa iluminação da lua cheia,

Você é conectado sempre da terra aos cosmos,

E com essa sensação de aisamento,

Comece a retornar para esse momento,

Voltando para o seu corpo,

Mexendo gentilmente os dedos das mãos,

Dos pés,

Talvez se alongando de uma forma que te traga mais conforto,

Permitindo uma sensação de alívia,

Liberdade,

Leveza,

E quando estiver pronto,

Abra os olhos.

Obrigado por praticar comigo essa meditação,

Estou muito curiosa para saber como foi a sua experiência,

Deixe aqui nos comentários.

Namastê.