Limpieza Energética. Restaura tu Equilibrio
by Maria Nieto
A través de esta maravillosa sanación alquimica podrás liberar tu cuerpo energético de bloqueos, nudos y energías no cualificadas. Puedes usar esta herramienta para equilibrarte cada vez que sientas que te hace falta.
Transcripción
Prepárate para iniciar este proceso de limpieza interior que no solamente limpiará tu cuerpo físico también accederás a tu cuerpo mental,
Energético espiritual.
Toma una respiración profunda y cierra tus ojos.
Esté consciente del maravilloso acto de la respiración.
Hazlo lento y profundamente.
No hay prisa.
Observa cómo entra el aire por tu nariz,
Cómo baja por tu garganta,
Cómo llena tus pulmones.
Dales a éstos un regalo consciente de respirar.
Imagina cómo todo el oxígeno los llena por completo,
Refrescando sus paredes,
Llenándolos de vida.
Ahora pon tu consciencia en los latidos de tu corazón y cómo con cada uno de ellos ese oxígeno,
Esa vida,
Llega a todas y cada una de las células de tu cuerpo.
Ahora observa cómo del centro del universo,
De la fuente,
De donde todo fue creado,
Empieza a caer hacia ti como un néctar de vida,
Una luz blanca,
Iridescente.
Empieza a caer sobre tu cuerpo como un manto y entrando dentro de tu cuerpo físico y energético,
Por tu chacra corona,
En la parte alta de tu cabeza y respira.
Permitirá que entre en ti.
Haz éste acto consciente de iluminación y siente,
Observa,
Imagina cómo empieza a iluminar tu cerebro y tu glándula pineal,
Cómo con éstos millones de chispas arcoiris tu cerebro se activa,
Se limpia,
Desactivando la red de pensamientos negativos y recurrentes,
Despejando tu mente,
Aportándote claridad mental,
Objetividad.
Este néctar continúa descendiendo iluminando tu cara,
Tus ojos,
Tus oídos,
Tu boca,
Tu mandíbula se relaja,
Se abre,
Se suelta.
Observa cómo la luz para el proceso de envejecimiento,
Cómo llena tu piel de vida y de vitalidad,
Se regenera.
Déjala que continúe cayendo por tu garganta,
Tu cuello,
De todas las palabras no dichas,
De las lágrimas contenidas,
De todas aquellas cosas que te has guardado solo para ti y te duelen.
El arrepentimiento y la vergüenza de expresarte tal y como eres,
Todos aquellos programas y votos de silencio que has podido heredar de tus ancestros,
Libéralos con la luz.
No tienes que hacer nada más que visualizar la luz llenando tu garganta,
Soltándola,
Liberándola,
Sanándola,
Destruyendo esas cadenas que rodean tu cuello,
Tu garganta.
Déjala que continúe cayendo sobre tus hombros,
Suelta la tensión,
Suelta tu peso sobre la superficie en la que estás tumbado o sentado,
Como si fueras un trozo de hielo que se está derritiendo el sol.
No intentes luchar contra la ley de la gravedad,
No pongas resistencia,
Déjate caer y empieza a soltar tus hombros cargados de responsabilidades,
De esa manía tuya de querer solucionarle la vida a todo el mundo,
De querer controlar,
Tenerlo todo perfecto.
Suéltalo,
Suéltalo ya de una vez,
Cada uno es responsable de su vida y ahora a partir de hoy tú te vas a responsabilizar únicamente de la tuya.
Respira y suelta,
Deja que este néctar de vida se deslice por tus brazos,
Tus manos y que baje a tu pecho y que se deslice por tu columna vertebral,
Limpiando el canal energético central de tu cuerpo y en tu pecho.
Deja que se vayan todas esas murallas,
Esas barreras que has levantado alrededor de él para que no te vuelvan a hacer daño.
Todas esas barreras,
Esos muros que tu subconsciente ha levantado para protegerte.
No tienes que volver a vivir la misma historia,
Hoy empieza una nueva vida y puedes elegir.
Observa como esos muros se deshacen como si fuera un castillo de arena en la orilla del mar.
Confía,
Estás a salvo,
Estás seguro,
Estás protegido.
Ahora tienes las herramientas suficientes y la sabiduría de todos tus aprendizajes.
Ellos te protegerán,
Tú misma sabes protegerte.
A partir de hoy te das la libertad de recibir,
De merecer,
De permitirte disfrutar,
De permitirte ser completa y absolutamente amado.
Observa como ese corazón se abre como si fuera una flor,
Una rosa,
Pétalo por pétalo.
Al principio lo hace tímidamente pero a medida que lo baña la luz se abre cada vez con más seguridad,
Con más confianza,
Deja que caiga tu abdomen y que se quede allí girando en dirección a las agujas del reloj,
Equilibrando tus emociones,
Disolviendo las angustias,
Las preocupaciones,
Las tensiones del día a día.
Déjalo,
Deja que la luz haga su trabajo.
Tú simplemente es el testigo de lo que está ocurriendo en ti.
La energía universal es inteligente y sabe lo que tiene que hacer.
Confía.
Observa como te empieza a invadir la sensación de calma y equilibrio.
Poco a poco te va serenando.
La luz va deshaciendo toda la energía densa acumulada en tu cuerpo.
Simplemente su presencia se deshace,
Se disuelve,
Se transmuta.
Baja a tu vientre bajo,
Allí donde se crea la vida,
Donde se encuentra la energía de la confianza,
La seguridad,
La creación,
La potencia,
La fuerza,
La vida.
Abre tus caderas.
Vuelve a abrirlas un poquito más.
Relájalas.
Observa la rigidez a la que has estado sometido.
A todos esos programas erróneos que han grabado tu fuego en tu mente para no permitirte disfrutar.
Dale paso al placer,
Al gozo.
Dale paso a simplemente dejarte llevar.
Suelta la parte alta de tus muslos.
Están sometidos a mucha presión.
Te sujetan,
Te soportan.
Llenalos de luz,
De ligereza.
Baja tus rodillas.
Allí se acumulan los miedos al pasado y al futuro.
Delibera esas articulaciones,
Llenalas de luz.
Observa como este néctar las baña,
Las riega y continúa bajando hasta la planta de tus pies.
Y allí,
Déjala que continúe bajando,
Atravesando los cimientos del edificio donde estás,
Atravesando todas las capas de la tierra hasta que llega a su núcleo,
Al corazón de la Madre Tierra.
Y como si fueran unas fuertes raíces se unen a su núcleo,
Se fusionan en él,
Se anclan fuerte y firmemente.
Y allí empieza a subir hacia ti esa energía nutritiva de la Madre,
Esa energía que te sostiene,
Que te da la vida,
Esa energía que contiene la fuerza de los volcanes de la selva del océano,
El equilibrio de la naturaleza,
Su inteligencia infinita,
Su capacidad de renovación constante,
Su abundancia.
La tierra es una incubadora perfecta que te permite estar vivo sin pedirte nada a cambio.
Siéntete completamente unida y fundida a ella.
Y permite que esta energía nutritiva de la Madre inunde tu cuerpo entrando por la planta de tus pies,
Como un tsunami,
Te llena de energía,
De vitalidad,
De fuerza.
Recupera tu instinto animal y recupera tu lugar en la naturaleza.
Siente como esa fuerza animal y primitiva se funde con el final de tu columna vertebral,
Con tu primer chakra.
Y como sube por tu columna vertebral,
Llenándola de luz,
De firmeza y de equilibrio,
Hasta que llega a tu pecho,
Al chakra corazón,
Donde se une y se fusiona con la energía que vino del cielo,
Activando tu alma,
Tu esencia.
Ahora hazte consciente,
Mira hacia arriba y observa la unión que tienes con el cielo.
Mira hacia abajo y observa la unión y la fusión que tienes con la tierra.
Te has convertido en un canal de luz.
Respira y aliméntate de esas poderosas energías.
Recárgate como una pila,
Es tu derecho,
Está ahí,
Única y exclusivamente para ti.
Respira.
Pon tu atención en esas partes de tu cuerpo,
Que son tu debilidad,
A las que no llega bien la luz.
Pon tu intención en bañarlas con la energía universal,
Con amor incondicional.
Toma una respiración profunda y al exhalar siente como toda esa luz sale de tu cuerpo físico y energético,
Llevándose tras de ti todas esas energías tensas,
Esas memorias dolorosas,
Esos programas que ahora mismo te están bloqueando tu equilibrio,
Tu calma,
Tu disfrute,
Tu plenitud.
No tienes que hacer nada más que respirar y permitirte ser sanado.
Respira lento y profundo,
Consciente,
Centrado en la luz.
Si viene algún pensamiento,
Déjalo pasar y vuelve a tu práctica.
Vuelve a centrarte en la luz,
En tu respiración.
Vuelve a poner conciencia en ese canal de luz en el que te has convertido.
Ese es tu centro.
Ese es tu equilibrio.
Aquí es donde tienes que volver cada vez que lo necesites.
Ahora más que nunca necesitamos estar en nuestro centro y llenos de luz.
Respira.
Ahora poco a poco,
Sin dejar de estar conectada firmemente a la tierra y al cielo.
Ya que ese es tu estado natural,
Empieza a mover poquito a poco los dedos de tus pies,
De tu mano.
Mueve tu cuello,
Tu espalda,
Facilitando la salida de esa energía que se ha quedado atrapada.
Hazte consciente de la superficie en la que estás tumbado,
Sentado.
Toma una respiración profunda sintiendo esa calma y esa plenitud,
Sintiendo la ligereza y sutilidad de tu cuerpo,
Sintiendo plenamente esta limpieza.
Y cuando estés listo,
Abre tus ojos e incorpórate.
Namasté.
Conoce a tu maestro
4.9 (2 722)
Reseñas Recientes
Jordi
February 11, 2026
Sencillamente especial y espectacular María. Gracias nuevamente por estos momentos de paz y conexión interior.
Milena
February 5, 2026
Amo tus meditaciones, mezcla de poesía y empoderamiento. Siempre llegan muy profundo. Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏
Karol
January 12, 2026
Una de las mejores meditaciones que he hecho
Jacobo
January 9, 2026
Muchas gracias. Me ha sido de gran ayuda y me ha parecido una meditación muy equilibrada y preciosa. Muy acertada en ritmo y en temática. Gracias
Ana
January 2, 2026
Hermosa estuvo!!!!! Gracias!!!!!!!!!
Fabricio
January 1, 2026
Excelente! Muy sanador
Flor
December 21, 2025
Gracias María
Iňaki
December 12, 2025
Me encantó. Me aportó calma y paz en un momento complicado.
Cynthia
December 7, 2025
🪷🌺🌼
Amaia
November 24, 2025
Gracias, gracias, gracias me encanta escucharte🤗
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