The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFree meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer Online554 Followers
לאמה דבורה-הלה מתרגלת במסורת הבודהיסטית מזה שנים רבות, בעיקר על פי המסורת הטיבטית. היא תלמידה של קן רינפוצ'ה גשה לובסנג תרצ'ין, ז"ל, מורה טיבטי שהיה אב מנזר סֶרָה מֵיי, מאסטר בטנטרה בודהיסטית ונחשב לאחד מענקי הבודהיזם הטיבטי בדורנו, ושל גשה מייקל רואץ', תלמידו, שהיה האמריקאי הראשון שהשלים תואר גשה במנזר טיבטי. בשנים האחרונות מקדישה את מרבית זמנה להעביר את המסורת האותנטית של הלימוד המתקדם של הבודהיזם הטיבטי לתלמידים במרכז הרוחני בערבה. מייסדת אוואם Ehvam - מרכז רוחני בינלאומי לשלום, השואף לקדם את השלום באזורנו ובעולמנו באמצעות חוכמה בודהיסטית עתיקה.
Read more
See More
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app